ナカナカ挫折無しでダイエットを終える人なんて 
いませんよ～安心してください 
挫折無しの人は 太らないんです。淡々とした生活をしている人は 太らないんです 
よって 挫折する人は 太っている ダイエットも中途半端で リバウンド 痩せる事の意味を美容だけにするから挫折するように思います
もう１つを１０年後の自分のために痩せる。誰かを見返すぐらいの根性も要るかな～
痩せるには まず好き嫌いを無くし バランスのいい食事をする 
１０年後の自分のために 誤魔化さず 真剣に取り組みませんか？
今日は 真面目なお話でした～