体重減量とは、恋心

カウンセリング時にいつもお話しするのが、減量したいならば、－４０%まで食事量を落とさないと、減量しないですよ！
痩せたかったら、少食に慣れる事！
今を過食と決めつける事！
決して女優魂を忘れない事！(笑)＼(^^)／

私は、女優(^_^;)
私は、女優(^_^;)

32:42:52歳の前後に
キタッ～～～～
クルッ～～～～

しわ、しみ、たるみ、動悸、息切れ、めまい、首のしわ、午後４時半からの目の上のくぼみ、
６時からの目のいぬ、さる、いたち、いゃ(^^;
くま、

なんで、手だけが痩せていくんだ！

なんて、女優魂もズタズタになる時、そんな時は、自分より悲惨な女性を
↓を下をみてみなさい。

少しは、気持ちもはれ、
まだ、私、いけそう！！と思うはず！

そぅやって、女性は、輝き始めるのです(^-^)/

女性ホルモンを出すには、恋をしましょう！
男優さんでも歌手でもいいのです！
今私は、山ピーに恋してまする(笑)＼(^^)／

その前は、
(-_-;)忘れました
永くトキメイテなかったな～～