今日、８月に受けた人間ドックの結果が郵送されてきたんです。三年前と比べて、２cm身長が縮んだことはさておき（凹）「保健指導」が一項目入ってしまいました。
○ 肥満度（BMI）→基準値：１８．５～２４．９ 私：１７．７
これ、値が少なくてダメってことですよね？三年前も同じく「１７．６」だったんで、改善されていないから保健指導なんだろうか・・・でも、どう指導されるんでしょう（苦笑）
育ち盛りのお子さんならともかく、この歳だからもう良いんじゃないかしら。確かに薄っぺらな身体ですけど、とりあえず普通に暮らせてるんだけどなぁ～。「適正体重：５３．４kg」なのに、４３kgなのがまずいのかな。しかし、足りない１０kgが、ぜい肉じゃなくて筋肉でついたら凄そう（笑）冷え性は確実に解消されそうだわ♪
○ 肥満度（BMI）→基準値：１８．５～２４．９ 私：１７．７
これ、値が少なくてダメってことですよね？三年前も同じく「１７．６」だったんで、改善されていないから保健指導なんだろうか・・・でも、どう指導されるんでしょう（苦笑）
育ち盛りのお子さんならともかく、この歳だからもう良いんじゃないかしら。確かに薄っぺらな身体ですけど、とりあえず普通に暮らせてるんだけどなぁ～。「適正体重：５３．４kg」なのに、４３kgなのがまずいのかな。しかし、足りない１０kgが、ぜい肉じゃなくて筋肉でついたら凄そう（笑）冷え性は確実に解消されそうだわ♪
アクセス
体脂肪率12.8。
直近の数値です。
「メタボの検査するんですか？」と酔漢が聞きますと。
「一応全員ですので」
という返事。
何もしてませんし、大食漢です。
ビールは腹いっぱい飲みますし、晩御飯はどんぶりです。
なのに・・・デス。
内臓検査がオールAなので良しとしよう！
もう50なのですが・・。
おはようございます。
私も、担当の先生が「メタボ検診・・・必要ないですね」と笑いながら仰られたんですが、一応全員測るとのことで、お腹周りを測りました。もちろん、正常値でした（苦笑）
>内臓検査がオールAなので良しとしよう！
お若い頃から鍛えられた成果ですよね♪でも酔漢様は、足のお怪我の事もありますから、これからも体重は増やされない方がイイデスヨ～。
うちなんて、結構リバウンドしているのに。。。^^
こんばんは～。
え～、羨ましいですかねぇ（苦笑）結局、何をするにもパワー不足なんですよ、私って。あと１０kg筋肉ついたら、違う人生が過ごせるだろうなと思います。