自分は何処へ旅しているのだろう？：幸福な日々の為の自問自答

一人になるのを恐れる人がいますが、これは生育史の関係でやむをえない現象です。しかし一人になるのは幸福感の前提条件なので修行して何とか一人が怖い、という現象を減らしていきましょう。森の中の散歩は友人と歩くのも楽しいのですが、ときどき一人で歩くと別な豊かさが湧いてきます。平安感、友好的な感情、健康感、幸福感、生き甲斐を感じる孤独感はまずは健康な内向と言えます。