枕の話と『永遠の０』そして、日大アメフト問題追記

こんばんは。

今日は夜、何か月ぶりかに、勉強してみました！！
ふぅ、、ずーっと１つの事を考え続けるのもある種、覚悟入りますよね。。
やっぱり、オリンピックの選手とか、ピアニストとか、、体育会系の学生さんと、皆覚悟して、本気でそこに全ての時間を費やしてやっているんですよね。。やっぱり、凄いと思いますし、頭下がりますし、そこにかけれる”才能”があることが前提なのだと思います。

前に（子供が小学生時代の時）、派遣でお仕事をしていた時があって、、一緒にお仕事していた子が、モーグルのオリンピック強化選手で、身体能力とか体格とかも普通の人とは全く違うのですが、、何よりも半端ない負けず嫌いと、拘りの強さ、計り知れない根性に、、とてもじゃないけれど、同じ土俵は無理？？というか、、普通じゃだめですか？？ってなりました。まあ、人によるとは思いますが、、
何かに本気でかけてるって、こういう事なのかな？？って思いました。。
お昼休みにダブルワークして！？帰って来るときに走りながら、、お昼ごはんをしてきたって言うし！？？もはや理解不能でした。。凄すぎる。。

まあ～ここ数年、建築の現場修行していた時に、ちょっとは理解出来ました。背に腹は代えられない。食べるチャンスに何処でも食べる！食べれるようになったし、、真冬の雪の現場の帰り道、、寒すぎて駅蕎麦！！で”暖”を取るとか！１人ご飯や、１人帰り道リラックスタイムのお酒とか、、何でも出来ようになりました！（最近、そこまでサバイバル生活でなくてもいっか！と思ってますが・・(笑)）


今日も関学や日大のアメリカンフットボールの学生さんがニュース報道されていましたが、

そう、アメリカンフットボールのユニフォームって、近く見るとカッコイイですね。。被害者の関学の選手が、日大の選手が可哀想だったとも言ってましたし、そのお父様も相手の選手に一緒に闘いましょうというような事もいってました。日大のチームの選手も声明文出すと言ってました。全員で自転車乗ってるところにインタビューが来ていました。何で皆で同じような自転車？？寮とかに帰るですかね？とか、違うところが気になってる。。

本来は、カッコイイユニフォームで試合して、同じ（似た？）自転車で移動する、、普通以上にいい青春しているはずの子達なんじゃないかな？って思いました。教育の場ですし、、教育者に有るまじき言動に
連日続く、報道を見る度に怒りを感じてしまいます。
真矢みきさんが日大に監督たちの会見を見て怒りで眠れなかったと言っていたそうですが、、もはや、日大の報道を見ると気分が悪くなります、、(@_@)

まだ、政治家の苦しい答弁の方がましかも、、政治家は基本は人（国民）の為に働いているという前提なので私利私欲でばかりではないので、、もめ事もここまで腹は立たないかな、と思いました。
日大の他の関係者や学生さん、卒業生にも素晴らしい人、素敵な人はたくさんいることでしょうに、残念ですよね。もはや、時代劇の悪代官を地でいってるような。。(@_@)

自分のポロッと言った、しかも得意げに、、そんな事は無かったことのように、、事実があっても。。。舌の根も乾かないうちに、私はそんな事は言ってません！と堂々と言ってくる人。正に私利私欲。自分のことしか考えいないのでしょう。。ドン引きです、、　　　　

どこか、常に自分本位、、自分は神くらいに思っている。。報道されてましたけど。都合が悪くなると、自分の話をすり替えて自分の都合がいいように言える。言ってきた事を無かったかように、自分を納得出来るように語れるというマインドこそが、”自分本位”のなかな？と感じました。そして自分は神って？勘違いしている。内田監督ってカッコイイかな？？　？？　お金が絡むと、怖いですね。お金の為なら言ってることが行き当たりばったりでも、無責任になっても自分を正当化できればご本人はＯＫということでしょう。人が傷ついても、自分さえ守れればいいという、、真のトップの器とは思えないですよね。もっともらしく言うが、深く考えてはいないって事ですよね。


*　　　　　*　　　　　*
このブログ、、ランキング参加したのは２０１６年の５月くらい、ブログは始めたのは２０１３年の８月です。今日は、その２０１３年、ブログは始めた頃をリピートしてくれた方がいたようです。

最初は本当に手探りで、何かちょっとして楽しい話題を書けたらなとか、、ね。
そして、私の大切な人が良く眠れるいように、ＩＣとして”枕の話”をしていました。
ベットのマットレスに何を選ぶかもかなり重要ですが、枕もかなり重要です。私は自分で位置を自由に直せて６つのブラスチックパイプに分れた洗える枕をずっと愛用していますが、枕の高さがジャストフィットでかなり良く眠れます。（*^_^*）枕！大事です！！

2013.11.09
『安眠枕』
font color="purple">こんばんは(*^_^*)

さすがに宵っ張りが寒いかんじになってきました！！秋も深まってますね。
昨日は早く寝てみたら！お化粧のりがだんぜん違ったので、やっぱり・・・
宵っ張りはだめだな～と。思ったのもつかの間、起きております。(ーー;)

何かしたい事あると、ぜんぜん眠くないんですね、これが！夜中の静かさが集中出来て好きです。
で！昼間は大丈夫？という話ですが。基本問題ないような？
しかし、３時（ＡＭ）に寝て！９時まで寝れたとして・・６時間睡眠。
１０時（ＰＭ）に寝て４時に起きても６時間睡眠。どっちが爽快かといえばだんぜん後者。

１０時に寝たら、疲れのピーク来る前に寝れる？お肌のゴールデンタイムももれなくカバー！！
４時から家族が活動を始める７時までの３時間！！３時間も何かを邪魔されることなくできる！！
最高じゃあないですか！！わかちゃいるけど辞められない～♪夜中がすきなのね～♪

不健康きわなりないです。もう！自分が信じられません！！４時に寝て７時起き！
娘のお弁当作り。。このあいだも母は使命を果たすべく、３時間睡眠！！（アホやん）で
お弁当作りしておりました。娘「あー今日お弁当いらないから。学校４時間。」「・・・・」

前の日に教えてくれ～！！別の日は「今日はいいやダイエット」とか。。あっそ！
まあいいです。母がなんかしてくれてるてとこ。喜んでる観があるんで。
そして３時間睡眠の母は頑張るのでした。その後、わたしだけシェスタ！？をするのでした。
スペイン人のように２度に分けて寝るのだ～（アホやん）

１日で１番効率の悪い２時～４時？！に寝る！！これ理にかなってるそうだしぃ～。
（自己弁護！）はっきり言って辞めたほうがいいですっ！時差ボケみたいになります。

そして、微妙に不機嫌？あげく微妙にブルー？テンションダウン。。
いいことないです。

あっ！こんなこと言ってますが大丈夫です(*^_^*)
すぐに早寝早起きせざる得なくなるので。。はは。
やってみたら！平気そう？って思ったけれど、まずかったよってお話し。


そう！睡眠はとても大事。だから寝具がすごく重要というお話。
ここは絶対こだわりたいところですね(*^_^*)

まくら、ベット、ベットパット、お布団、毛布、タオルケット、シーツ・・
材質、形状、仕様、肌触りなどそれぞれにこだわりたいところ。
長く使うもの。やはり自分が満足できて、寝心地や安眠を助けるものを丁寧に選びたいものです。


自分に合う安眠枕を使うことは、心地よい睡眠をもたらし、健康的に過ごすことができるようになる。
ということらしです(*^_^*)

<自分に合う安眠枕を使用するメリット>

•寝つきがよくなる
•熟睡しやすく、心身共に十分な休息をとることができる
•顔のむくみがでない
•睡眠姿勢による首のしわができない
•朝特有の頭痛がおきない
•肩こりを解消できる

<枕選びの３つのポイント>
①安眠できる枕の高さ
②安眠できる枕の素材
③安眠できる枕の形状

★高さ★

女性で３㎝、男性で５㎝の高さが理想だそうです。意外に低い？
高すぎると、首が曲がって、肩や首が凝ったり、眠りが浅く朝、頭痛になったりするそう。
低すぎると、頭に血が上って顔のむくみや寝つきの悪さになるそうです。



みなさんはどんな枕を使ってますか？
私はやはり高さがすごく気になって、首が痛いのは辛いし、ほんと。高さが合わないと眠れないです。
よく、枕が変わると眠れないといいますけど。あれは高さの事だと思うのです。

枕工房？専門コーナーでやはり買いました。パイプが１つの枕に６袋入ってもの。
袋の数、向きでカスタマイズ出来て、パイプなので洗濯機で洗えます。
そして、高さを自分にいい高さに毎回固定出来ます。寝返りも打ちやすく、むれない。
自分としては、とても気に入ってます。


★基本的な素材★

1.パイプ素材
メリット：お手頃価格、水洗い可、寿命長、通気性良
デメリット：パイプのゴツゴツが苦手な人が多い

2.エステル・羽根素材
メリット：お手頃価格、羽根のふんわり感が気持ちよい
デメリット：ほこりつきやすい、水洗い不可、寿命１年強程度と短い

3.低反発ウレタン素材
メリット：自分の頭の形に合わせて枕が変形
デメリット：寒い日や寒い地域だと若干固くなる、水洗い不可(可能なものもあ)、夏暑い。

素材は自分の好みのものでいいそうです。




★形状★

形状で大事なのは「首元をサポートするか」と「寝返りを打ち易いか」ということ。
首元をサポート出来ると、頭部をリラックスした状態にして睡眠することができます。
首元の支えがないと、頭を支えようと首筋の筋肉が緊張し、肩こりや頭痛を引き起きます。

また、人は一晩の間に20回程度の寝返りを打って、身体の上下を入れ替えたり、
血流や体液の流れを促進しています。
そういう意味で、寝返りを打ちやすい枕かが重要であるというわけです。
形状は素材によっていろいろですが、フラットなものや、真ん中にくぼむを作ってあるもの、



羽枕のタイプならダブル幅の方が寝返りは打ちやすいです。
低反発タイプも首に合わせた形状になっています。
こちらも。お好みですね(*^_^*)
枕はやはり、専門コーナーでスタッフの方にお聞きして選ぶと『超安眠！』が得られ気がします(*^_^*)



ハートの枕？

2014.1.18

百田尚樹さんのベスト小説の映画の話です。

『永遠の０』

こんにちは(*^_^*)
銀座に行きました。
『永遠の０』を観ました。この題名の本があるのは知っていたのですが・・

村上春樹様で２回ほど外して以来（最後まで読めませんでした。なんか暗くて。
鬱的なかおりがして）
ベストセラーものに興味がなかったです。大ヒットしてたようですね。

２０１３年１２月で３００万部突破とか！！
すごいですね。映画を観てみて本が読みたくなりました。
題材としてはゼロ戦。特攻隊。戦争の話では常に題材になっていますね。

今、この年月が経ってメディアに載せやすくした内容になってるかな？と思いました。
戦争時の価値観ではなく、今に価値観に近い人（主人公）がその時代に
いたという設定。これ人間として本音とは思いますが、
実話としてそういう方がいらしたなら、相当に辛かったのでは？
今でも、一同右へ倣えの社会です。

村社会。あるところにはあるんです。いろんなところに。
なんでですかね。なんで自分と人が同じように考えてると思うのでしょうかね。わかりません。

想像する努力はします。好感のもてる方なら、相手が男性でも女性でも心で寄り添ったりもします。
しかし、同じ必要はないと思います。


『永遠の０』は、心優しい、お話しだったと思いました。
多分、本当の戦争はもっと非情で悲惨で、狂気で救いはなかったと思います。
人と人が無意味に殺し合うのですから・・・

戦争映画は何本も観ましたが、実際戦地へ行って帰国したであろう人々が撮った
アメリカの戦争映画や暴力映画、オカルト映画は、残酷で悲惨で容赦ないです。
何も言えないというかんじがします。本当に人が死ぬ、あっけなさか怖さの描写が
相当リアル。そこに今回の映画にような、優しさ、あるかな？？事実として死・・・

イラク戦争に駆り出されたであろう、アメリカの若者の悲劇的な話や後遺症に苦しむ様子は
実際にたくさん報道もされていますね。そうい意味では、今回の映画は人道的に描かれた
メルヘン？に近いストーリーになっていると思いました。

逆に今の時代に対して生きることの尊さを投げかけている。そう感じました。

死は選ぶものではない。生きることに執着して、他が為に生きよ。
そう言っているように感じました。

主人公は、自分が守りたかった沢山の若者の命を失って、優しいが故に精神のバランスを崩し
自分が生きている事に嫌悪？を感じてしまったのです。そして、最後に１人を救って
自分は死んでしまった・。。。妻子を部下に託して。。辛い選択です。

「その時代。誰もが口を閉ざして、辛い現実を只々受け入れた」そのようなこと言ってました。
「あと１０年もすれば戦争を知るものはほとんど死んでしまう。だから今伝えたい」とも。

自分の親も戦争については口を閉ざしほどんど語っていません。母が言うには、
１５．６歳の女学生だった頃、学校が軍事工場になり、たまたま休んだ日に爆撃されて
友達がほとんど亡くなってと申しておりました。
腕に銃弾の跡もあります。父は母が後々、夢でうなさてているのを見たことがあると
言っておりました。

辛い現実とは、今の時代でも、人は淡々と受け入れていくものではないか？そう思います。
事故や災害・病気などで最愛の人を亡くしてしまう事もあります。
沢山の方がそうやって、今も、今を生き抜いていらっしゃいます。
喪失を乗り換え生きていく。これは人のテーマでもあるかもしれません。



『永遠の０』その戦争の時代に日本の国の為、最善を尽くしつつも、純粋に自分の愛を
守る心を貫いた人がいた。その主人公の姿にやはり、こちらもきれいな涙が流れました。
サラサラした涙が。映画館で泣いている方が多かったように思います。




お読みいただき、ありがとうございました。

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