体重が70.0キロになった。

　会社帰りにスポーツジム。筋トレをして、プール。プールに入る前に水着で体重計にのる私。

　70キロジャスト。

　とうとう大台にのってしまった。プールで歩いて、サウナにはいって、汗をかいて、再度体重にのったら

　69.65キロ。

　来週には人間ドｋックなので、今日から気合いをいれてダイエットしなくちゃ。
ということで今日の夜は絶食。