4時間
最近は、朝早くおきて、ヨーグルトとフルグラ、あるいは、食パントーストをたべて、6時30分すぎに近所の24時間スポーツジムへ。ジムではエアロバイク。目の見えない、網膜色素変性症な私、盲人ウエカジ。ひとりで行くので、ジムの中でつかえるのはエアロバイクのみ。40分ほどこぐ。
その後、ジムのシャワーをあびる。足のうらもしっかり、アシウラたわしであらう。だんだん、つるつるになってきたような気がする。
8時前に家にかえって、ジムのウェアを洗濯機にいれてまわし、部屋をかたづけ。椅子を一か所にあつめたりする。おそうじロボットルンバにそうじさせるため。
8時30分に家を出て、近所の駅のローソンでホットコーヒーをかって、それをのみながら、隣の散髪屋の開店をまつ。すでにだれか並んでいるかとおもって、声をだしてみる、私は、何番目ですか、散髪屋の列にならびます。
だれも返事なし。その後、人のはいがしたので、声をかけると、あなたは2番目ですとの返答。私の前に、すでにおじいさんがたっていたよう。そのおじいさんんは、耳が遠いようで、私が何をいっているかわからなかったよう。
9時に散髪屋があいて、2番目にはいり、店員さんに手引きしてもらって、券売機へ。1870円。カットとかおそりでこの値段。シャンプーはなし。
9時15分にはおわり、散髪屋をでて、駅舎のドラッグストア、ココカラファイン。ティッシュとかカロリーメイトの廉価版を購入。マツココアプリのくじで、日用品10%オフC賞がでたので、それをつかう。
家に帰って9時50分。
朝の4時間で、たくさんのことができた。10時からさて、なにに時間をつかおうか。
でも、朝の早起き、そして連日のジム通い、体がだるい、ねむい。1週間つづけたら、このだるさもきっとなくなるはず。そう信じたい、50歳の私。
PS
昨日の、宮本佳林YOUTUBEチャンネルの生配信、ハロウィン配信。2月にライブツアーの追加公演。北海道、仙台、静岡、広島、福岡で追加公演。そして、東京の両国ホテルで、バレンタインライブ。ツアーはうれしいけど、両国はなんかいやな予感。ここでずっとライブをやっていた小片リサは、9月末をもって、事務所との契約解除。うーんイヤな予感。私としては、両国にもいかねば。
以下の、YOUTUBEみてね。開始時間は5分たったぐらいから、佳林がしゃべりだす
宮本佳林ハロウィン生配信!大発表祭り!!!
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その後、ジムのシャワーをあびる。足のうらもしっかり、アシウラたわしであらう。だんだん、つるつるになってきたような気がする。
8時前に家にかえって、ジムのウェアを洗濯機にいれてまわし、部屋をかたづけ。椅子を一か所にあつめたりする。おそうじロボットルンバにそうじさせるため。
8時30分に家を出て、近所の駅のローソンでホットコーヒーをかって、それをのみながら、隣の散髪屋の開店をまつ。すでにだれか並んでいるかとおもって、声をだしてみる、私は、何番目ですか、散髪屋の列にならびます。
だれも返事なし。その後、人のはいがしたので、声をかけると、あなたは2番目ですとの返答。私の前に、すでにおじいさんがたっていたよう。そのおじいさんんは、耳が遠いようで、私が何をいっているかわからなかったよう。
9時に散髪屋があいて、2番目にはいり、店員さんに手引きしてもらって、券売機へ。1870円。カットとかおそりでこの値段。シャンプーはなし。
9時15分にはおわり、散髪屋をでて、駅舎のドラッグストア、ココカラファイン。ティッシュとかカロリーメイトの廉価版を購入。マツココアプリのくじで、日用品10%オフC賞がでたので、それをつかう。
家に帰って9時50分。
朝の4時間で、たくさんのことができた。10時からさて、なにに時間をつかおうか。
でも、朝の早起き、そして連日のジム通い、体がだるい、ねむい。1週間つづけたら、このだるさもきっとなくなるはず。そう信じたい、50歳の私。
PS
昨日の、宮本佳林YOUTUBEチャンネルの生配信、ハロウィン配信。2月にライブツアーの追加公演。北海道、仙台、静岡、広島、福岡で追加公演。そして、東京の両国ホテルで、バレンタインライブ。ツアーはうれしいけど、両国はなんかいやな予感。ここでずっとライブをやっていた小片リサは、9月末をもって、事務所との契約解除。うーんイヤな予感。私としては、両国にもいかねば。
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