4/5~4/7までこれでもかと言うくらい、一日3食食べまくりました
私には漢方薬があるんだとゆう、わけのわからない理由で食べてしまいました(笑)
いつも書きますが、旅行・友達との食事会等、そうゆう時にはダイエットを忘れるようにしています都合がいい考え
それが終われば、また努力すればいいと思っています
『4/5』
朝・・・・・別府湾SA
サンドウィッチ
ぷち丸クリ-ム 2.5個
コ-ヒ-
昼・・・・・安在SA
トルコライス定食
夜・・・・・島根県 根っこや
夜食・・・・ファミマ
6Pチ-ズ 1個
ライザップチョコチップケ-キ
コ-ヒ-
『4/6』
朝・・・・・ホテル朝食バイキング
干しぶどう酢 10粒
間食・・・・出雲大社参道のぜんざい屋さんのぜんざい
昼・・・・・鳥取県境港市 境港水産物直売センタ-『海陽亭』特選海鮮丼
主人も私も同じものを注文しました
夜・・・・・島根県出雲市 『ビッグボ-イ』サ-ロインステ-キセット
バイキングのサラダとス-プはおかわりしました
『4/7』
朝・・・・・鳥取県境港市 境港水産物直売センタ-『海陽亭』かにづくし丼
干しぶどう酢 10粒
前日行った『境港海産物直売センタ-』で、まだ食べたいものがあったので、ホテルの朝食をキャンセルし、朝ご飯を食べに行きました
主人の注文した、もさえび丼です。
島根あたりでしか穫れず、あしが早いので県外には出回らないそうです
昼・・・・・朝が10時くらいだったので、お昼はなし。
間食・・・・チ-ズスティック
鶏からレモン
げんこつコロッケ
ダイエットコ-ラ
シュ-クリ-ム
夜・・・・・今川PA 『カツとじ定食』
以上。3日間で食べた物全部です
こうやってみると、凄いですね
恐ろしい
昨日の時点で今朝の体重はもうあきらめました
私には漢方薬があるんだとゆう、わけのわからない理由で食べてしまいました(笑)
いつも書きますが、旅行・友達との食事会等、そうゆう時にはダイエットを忘れるようにしています都合がいい考え
それが終われば、また努力すればいいと思っています
『4/5』
朝・・・・・別府湾SA
サンドウィッチ
ぷち丸クリ-ム 2.5個
コ-ヒ-
昼・・・・・安在SA
トルコライス定食
夜・・・・・島根県 根っこや
夜食・・・・ファミマ
6Pチ-ズ 1個
ライザップチョコチップケ-キ
コ-ヒ-
『4/6』
朝・・・・・ホテル朝食バイキング
干しぶどう酢 10粒
間食・・・・出雲大社参道のぜんざい屋さんのぜんざい
昼・・・・・鳥取県境港市 境港水産物直売センタ-『海陽亭』特選海鮮丼
主人も私も同じものを注文しました
夜・・・・・島根県出雲市 『ビッグボ-イ』サ-ロインステ-キセット
バイキングのサラダとス-プはおかわりしました
『4/7』
朝・・・・・鳥取県境港市 境港水産物直売センタ-『海陽亭』かにづくし丼
干しぶどう酢 10粒
前日行った『境港海産物直売センタ-』で、まだ食べたいものがあったので、ホテルの朝食をキャンセルし、朝ご飯を食べに行きました
主人の注文した、もさえび丼です。
島根あたりでしか穫れず、あしが早いので県外には出回らないそうです
昼・・・・・朝が10時くらいだったので、お昼はなし。
間食・・・・チ-ズスティック
鶏からレモン
げんこつコロッケ
ダイエットコ-ラ
シュ-クリ-ム
夜・・・・・今川PA 『カツとじ定食』
以上。3日間で食べた物全部です
こうやってみると、凄いですね
恐ろしい
昨日の時点で今朝の体重はもうあきらめました
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