2012年10月30日(ダイエット231日目)
開始体重・・・・・57.30キロ
今朝の体重・・・・51.45キロ
(-5.85キロ)前日比(-0.35キロ)
低糖質ダイエット(178日目)
朝・・・・・★トースト1枚
★カレー(人参 玉ねぎ 牛肉)
★ダイエットコーラ
昼・・・・・★ご飯(100グラム)
★コールスロー(キャベツ 人参 きゅうり)
★焼きビーフン(ビーフン えび ねぎ しいたけ)
★味噌炒め(なす 豚肉 玉ねぎ)
★太刀魚の天ぷら
★豚カツ
★みかん
★コーヒー(ブラック)
★ハッピーターン・クッキー・ポテチ・チョコ
食べすぎ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/09/c145fa2d5f699f2ffedc3e5ed3ef25e6.jpg)
夜・・・・・★もつ鍋(もつ ウインナー 豚バラ キャベツ にら もやし えのき しらたき 白ねぎ)
★トマトジュース
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/e5/377c6cb97f08258d731a9d7e0dc10a53.jpg)
間・・・・・★カップケーキ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/2e/73fcad32d705165cfe042d2d97502404.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/b2/54dfaa1bfc9854276b862c39a71d2920.jpg)
運動なし
今朝の体重350グラム減で、51.45キロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
ロックは今朝も何も食べず、かなり心配しながら仕事に行きました。
帰ると起きてはいましたが、こっちを見て横になっていました。
1週間前なら、すぐに走ってきて尻尾を振りながら、嬉しそうに飛び跳ねていたのに・・・。
すぐに玄関に入れてあげましたが、4日間何も食べていないので体はヨタヨタ。
何か食べさせないとと思い、昨日煮ていたレバーを細かくして主人があげると、ロックがパクリ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_love.gif)
『お~~~
食べた
』
すぐに主人が追加のレバーを持って来ると、今度は立ち上がって歩いて来てパクパク![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0100.gif)
思わず拍手~~~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
量はたくさん食べていませんが、まあ何も食べないよりマシ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
本当に良かった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
これを機に明日から少しずつ食べて元気になれるといいなあ~。
それでは今日はこのへんで
開始体重・・・・・57.30キロ
今朝の体重・・・・51.45キロ
(-5.85キロ)前日比(-0.35キロ)
低糖質ダイエット(178日目)
朝・・・・・★トースト1枚
★カレー(人参 玉ねぎ 牛肉)
★ダイエットコーラ
昼・・・・・★ご飯(100グラム)
★コールスロー(キャベツ 人参 きゅうり)
★焼きビーフン(ビーフン えび ねぎ しいたけ)
★味噌炒め(なす 豚肉 玉ねぎ)
★太刀魚の天ぷら
★豚カツ
★みかん
★コーヒー(ブラック)
★ハッピーターン・クッキー・ポテチ・チョコ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_l.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/09/c145fa2d5f699f2ffedc3e5ed3ef25e6.jpg)
夜・・・・・★もつ鍋(もつ ウインナー 豚バラ キャベツ にら もやし えのき しらたき 白ねぎ)
★トマトジュース
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/e5/377c6cb97f08258d731a9d7e0dc10a53.jpg)
間・・・・・★カップケーキ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/2e/73fcad32d705165cfe042d2d97502404.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/b2/54dfaa1bfc9854276b862c39a71d2920.jpg)
運動なし
今朝の体重350グラム減で、51.45キロ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
ロックは今朝も何も食べず、かなり心配しながら仕事に行きました。
帰ると起きてはいましたが、こっちを見て横になっていました。
1週間前なら、すぐに走ってきて尻尾を振りながら、嬉しそうに飛び跳ねていたのに・・・。
すぐに玄関に入れてあげましたが、4日間何も食べていないので体はヨタヨタ。
何か食べさせないとと思い、昨日煮ていたレバーを細かくして主人があげると、ロックがパクリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_love.gif)
『お~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
すぐに主人が追加のレバーを持って来ると、今度は立ち上がって歩いて来てパクパク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0100.gif)
思わず拍手~~~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
量はたくさん食べていませんが、まあ何も食べないよりマシ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
本当に良かった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
これを機に明日から少しずつ食べて元気になれるといいなあ~。
それでは今日はこのへんで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)