月末のご褒美。

『漢方茶ダイエット第一弾』
開始体重・・・59.1㎏　
（目標48.0㎏）R1年7月14日達成47.8㎏

（脱）漢方茶・・・・・・452日間

『漢方茶ダイエット第二弾』
漢方茶（92日間）
開始体重・・・52.2㎏

 (52.5㎏　前日比－0.2㎏)

朝・・・ピーマン炒め
　　　　味噌汁
　　　　キャベツ・トマト・ブロッコリー
　　　　ベーコン・ハム
　　　　目玉焼き
　　　　ひじき
　　　　ご飯



昼・・・コーヒー
　　　　チョコレート

夜・・・味噌汁（じゃが芋　わかめ　えのき）
　　　　酢の物（きゅうり　わかめ　シーチキン）
　　　　生姜焼き（キャベツ　豚肉　玉ねぎ）
　　　　ヤクルトミルミル



間食・・コーヒー
　　　　イチゴのショートケーキ



本日は月末。すんごく忙しかった
今週は急なお休みの人がいて、毎日がギリギリの人数。
今日もそんな人数での仕事。今週はかなり疲れました((+_+))
そんな月末でも唯一嬉しい事があります(≧◇≦)
毎月月末、支店長が女性陣にご褒美を買ってくれます
私達のリクエストをきいてくれて、ケーキを買ってくれるんです
今日は遅くなったので、持って帰って食べました
毎月あちこちのケーキ屋さんのケーキ。ありがたい限りです(笑)
女性陣皆喜んでます＼(^o^)／

土日はゆっくりしようっと