2日間の記録。

『漢方茶ダイエット第一段』
開始体重・・・59.1㎏　
（目標48.0㎏）R1年7月14日達成47.8㎏

（脱）漢方茶・・・・・・452日間

『漢方茶ダイエット第二段』
開始体重・・・52.2㎏

『2/10』
漢方茶（89日目）
(52.3㎏　前日比－0.2㎏)

　　　

『2/11』
漢方茶（90日目）
（52.3㎏　前日比±0.0㎏）

朝・・・カフェラテクリームパン　1個
　　　　漢方茶


昼・・・チャーハン（ご飯　ベーコン　ねぎ　ブロッコリー　人参）
　　　　漢方茶


夜・・・刺身（マグロ　ブリ　イカ　サーモン）
　　　　餃子



間食・・ぜんざい白玉入り写メ忘れ

体重は2日間停滞。
週末にむけてどうなるかな～(ー_ー)

昨日は長女の（と言っても、4人兄妹の一番下）誕生日でした
29歳になりました早いな～～～
自分が年取るわけだ
そんな長女から珍しく電話があり、何かと思ったら今付き合っている彼氏からプロポーズされたとゆうことでした
彼氏もこのコロナ禍の中色々考えたらしいんですが、いつ終息するのかわからないのを待つのもと思って、プロポーズしてくれたようです(^.^)
まあ二人とも落ち着いたもので、結婚式はコロナの様子を見て来年の秋くらいを考えているらしです。
となると、やっぱり太れないやっぱり痩せなくちゃ(≧◇≦)
私が花嫁ではないけれど、親として恥ずかしい姿は見せられない(笑)
まあまだ来年の話ですけどねヾ(≧▽≦)ﾉ