栄子ママの箏だより

時々お箏のお稽古をしています。

ようこそ! 『栄子ママの箏だより』にお越しいただきありがとうございます。

2005年の夏、ふとしたご縁でブログを書き始めました。
今までお世話になった方たちに近況報告のつもりでほぼ毎日更新しています。
<坂の上の雲>の街に住んでバタバタと暮らしている<栄子ママのこと>を書き加えていきたいと思っています。

肩の腱板

2024-12-12 23:05:32 | Weblog
K君から届いた写真で深呼吸!
〇午前中は右肩のリハビリを受けました

損傷してはいないけれど…
腱板は筋肉のスジ、筋肉は自ら伸びることはなく…
縮むことしかできなくて…
時間とともに縮んでいくだけ…
よい姿勢で・ストレッチを忘れないようにしなくちゃ♡

〇午後はミカン山へ
枇杷の花が咲き始めています

〇サンパウロの長女夫婦とネコちゃんも
元気そうです

・ニャンコロボールの≪コロコロボール≫の部分
今夜は、ふくらはぎと足の裏を
ていねいにコロコロしました♡

〇ことし1年の世相を漢字ひと文字で表す
「今年の漢字」は「金」(キン・かね)

 
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