74.1Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、74.1Kgでした。
体重が1Kgほど戻ってしまいました。
そのせいか、ベンチは少し調子良く練習できました。
しかしランニングは調子悪く、膝の古傷が痛み出し、走るのが辛かったです。
これはたぶん、テニスのせいだと思います。
膝を痛めたのは、かなり若い頃なのですが、テニスの動きがけっこうハードなので、古傷が顔を出したという感じです。
上手い人は、そんなに動き回らないのですが、私は必要以上に激しいGO・STOPの連続になってしまいます。
嗚呼、明日もテニススクールです。
怪我しないようにしなくっちゃ。

回転寿司

本日は、当直明けのお休みでした。
予定では、ハーレー君をバラすはずでしたが、寒いのと眠いので中止しました。
というわけで、明日から高校生の末娘っちの通学定期を買いに行き、そのついでに娘っちのリクエストで回転寿司をいただきました。

「なごやか亭」イオン発寒店は、注文方法がユニークで美味しく楽しくお寿司をいただけます。

お寿司をお好みで気軽にいただけるなんて、良い時代になりましたね。
回転寿司のシステムを考えた方に感謝です。