昨日は、午後から勉強会。
すっごい、頭を使ったので、疲れた・・・・。
けど、帰ってからロングブレス6週7日目やりました。
息が切れる・・
運動不足。
先日GAPでいろいろとジーパンを履いてみたのですが、
んま~、太ももがきつい。
ムチムチしてるんよね
ウエストはいいんだけど、ヒップからのラインがねぇ。
安かったので、スキニージーンズ買おうかと思ったけど、
なんか履かないような気もしてやめました。
残念な体型のままですな。
朝食は食パンとコーヒー。
昼は生めんようの豚骨スープがあったので、
麺だけ買ってきて豚骨ラーメンに。
夜は豆腐とたけのこの炒め煮、コロッケ、
みそ汁、たけのこ煮、卵かけご飯。
弟から辛子明太子をもらってるので、毎日これが楽しみ
これさえあれば何杯でもご飯食べられる~~
二男と私は大すきなのです。
最近、頭で考えてばかりなので、
今日は午後から自力整体行こうかな?
いつも、当日に「今日行きます!」の連絡で申し訳ないんだけど。
潤ちゃん先生の笑顔に会いにいくぞい~~。
ロングブレスは7週目に突入できるかな~?
今日はできなくても続けていきます。
すっごい、頭を使ったので、疲れた・・・・。
けど、帰ってからロングブレス6週7日目やりました。
息が切れる・・
運動不足。
先日GAPでいろいろとジーパンを履いてみたのですが、
んま~、太ももがきつい。
ムチムチしてるんよね
ウエストはいいんだけど、ヒップからのラインがねぇ。
安かったので、スキニージーンズ買おうかと思ったけど、
なんか履かないような気もしてやめました。
残念な体型のままですな。
朝食は食パンとコーヒー。
昼は生めんようの豚骨スープがあったので、
麺だけ買ってきて豚骨ラーメンに。
夜は豆腐とたけのこの炒め煮、コロッケ、
みそ汁、たけのこ煮、卵かけご飯。
弟から辛子明太子をもらってるので、毎日これが楽しみ
これさえあれば何杯でもご飯食べられる~~
二男と私は大すきなのです。
最近、頭で考えてばかりなので、
今日は午後から自力整体行こうかな?
いつも、当日に「今日行きます!」の連絡で申し訳ないんだけど。
潤ちゃん先生の笑顔に会いにいくぞい~~。
ロングブレスは7週目に突入できるかな~?
今日はできなくても続けていきます。