姫路ロングライド～

お疲れ様です。
来週の琵琶イチに備えて、今日は丹波⇔姫路ロングライド行ってきました～。


SMさんより、筋トレには糖質が必要との情報を頂き、早速朝食は焼きそばにしました～。


いつものお店へ向い、


姫路おでん。　美味そう～！


食べすぎ注意なんで、卵とスジとごぼう天で我慢我慢。


で、姫路城は？　別に白過ぎでもないような。綺麗じゃん！　


帰りに給水ポイントでポカリを購入。


今日は途中休憩なしの強行軍で頑張ってみました。


帰りは、”銀の馬車道”を福崎まで登って、中国道沿いに。

ルートラボはこんな感じです。
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=33be6345842651c6468874b26cf4a8ce

動画はこんな感じです。
https://www.youtube.com/watch?v=YdmSzrdKrcc


GPSが正しいか、ルートラボが正しいか、まあとりあえず134km以上は走ったということで。


結構フラフラです。　数年前なら150km位楽勝やったんですが・・・。
老化ですか・・・。琵琶イチ行けるんやろか？