ラフテー丼弁当と具だくさん味噌汁

おはようございます！

今朝も寒いですね。
娘が「まだ暖房つけないの？」だって。オイオイ

今日も体調良く！うれしい
このまま、この調子がずっと続くといいな。でも、昨日のブログで書いたように、何か栄養補助飲料などの毎日摂るものは、探してみたいと思っているので、なにか良いのをご存知の方！教えてくださいね

さて昨日のお弁当

・ラフテー丼
・トマトと大葉のサラダ
・五色豆腐　　　　　　冷食　by　生協
・プチカリカリ大学芋　冷食　by　生協

と、超手抜き

ラフテーは細かく裂いて、ちょっと甘めなので醤油で少し煮て、丼に合う味にしました。
娘は牛丼と思ったとか・・・どんな舌だ・・・

それから、昨日はあまりの寒さにホクホク感のあるあったかいものが食べたくなって。

う～んと具だくさんの味噌汁を作りました。



中身は、
・かぼちゃ
・こんにゃく
・牛蒡
・厚揚げ
・にんじん
・ねぎ
でした。ここんとこ、買い物に行っていないので・・・。
冷蔵庫にあるものを入れ込んだって感じです
でも、あったかホクホクで、幸せぇ～