7月のとある日曜日です。
めっちゃくちゃ暑いです。
こんな日に仕事です。
それも、土日連続勤務です。
なんてこった!
お昼は、セブンイレブンのお弁当です。
ハイサイ!沖縄フェア開催中です。
ホットなうまさ!手軽に沖縄気分!1/2日分の野菜!
「タコライス もち麦ご飯」と「蒸し鶏のシャキシャキ野菜サラダ」です。
まずは「タコライス もち麦ご飯」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/10/6b7492f7ec52cd21c2bd24fb90a4ecc1.jpg)
「1/2日分の野菜! 」が摂れます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/51/04fbc6b590c16e1e6111174ce2e6c692.jpg)
「HOT SAUSE」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/1b/ae50275373d4a3e46cf42f3528ff7383.jpg)
「もち麦ご飯」だけを、レンジで「チン!」します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/83/54da76ffa391ffb7aad2e83c41589433.jpg)
「もち麦ご飯」の上に、野菜たっぷりのサルサソースをセットアップ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/6b/2d9bb633028cfe61faa2afe810af7401.jpg)
横からの勇姿です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/9d/075c45a666531cbe7b7cc6ae0da2e65b.jpg)
接写です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/38/7b6c5a7c44b3bf44dc06e526ef96a712.jpg)
混ぜる前のスプーン上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/18/bfeea4bbc106d9e76f3369b6644fe576.jpg)
「ブロッコリー」のスプーン上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/e4/a026130c01c5d4a6ede61811a5996c0a.jpg)
緑が美しいですな~
「HOT SAUSE」を振り掛けて、よく混ぜてからのスプーン上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/c3/2744c45918fdab0152cd72ff5f768baf.jpg)
「HOT SAUSE」結構スパイシーです。
ちびっ子は、要注意です。
それにしても、こりゃあ!相当旨いです。かなりレベル高いです。
お次は「蒸し鶏のシャキシャキ野菜サラダ」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/4c/c48b6f28774d6367a10ff8e4d32dba17.jpg)
「柚子胡椒ドレッシング入り」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/1e/87a352e045fda5096463a8cfa6445154.jpg)
カロリーは、179kcalと大きさの割に低めに抑えられています。
蓋をとってみます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/4e/329dae4389116ecbb88a71d70f7d3f1a.jpg)
横からの勇姿です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/24/dc7e06c273cd6339ee265218495b6f0e.jpg)
接写です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/1c/d5c0111650bc27641424c7e3e9559f7e.jpg)
「蒸し鶏&胡瓜」箸上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/ec/d636921e5cb26055021cb46746059018.jpg)
「シャキシャキ野菜」箸上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/dc/f035a00ecbe65828c0122bd65cacee25.jpg)
「ゆで卵」箸上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/3c/01e7feca73a805542707aa2ddbb141c5.jpg)
「トマト」箸上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/b3/0081f0964cdb8bb910cfb6f875e4fe50.jpg)
完食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/01/0da82527f86a1b5e0fca7d5507c6cafc.jpg)
ご馳走さまでした。
2日連続の「セブンイレブン」弁当!
ますます進化してます。
「セブンイレブン」があれば、生きていけるかも・・・・・・
いや、間違いなく生きていけますな!
「セブンイレブン」webページ
めっちゃくちゃ暑いです。
こんな日に仕事です。
それも、土日連続勤務です。
なんてこった!
お昼は、セブンイレブンのお弁当です。
ハイサイ!沖縄フェア開催中です。
ホットなうまさ!手軽に沖縄気分!1/2日分の野菜!
「タコライス もち麦ご飯」と「蒸し鶏のシャキシャキ野菜サラダ」です。
まずは「タコライス もち麦ご飯」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/10/6b7492f7ec52cd21c2bd24fb90a4ecc1.jpg)
「1/2日分の野菜! 」が摂れます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/51/04fbc6b590c16e1e6111174ce2e6c692.jpg)
「HOT SAUSE」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/1b/ae50275373d4a3e46cf42f3528ff7383.jpg)
「もち麦ご飯」だけを、レンジで「チン!」します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/83/54da76ffa391ffb7aad2e83c41589433.jpg)
「もち麦ご飯」の上に、野菜たっぷりのサルサソースをセットアップ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/6b/2d9bb633028cfe61faa2afe810af7401.jpg)
横からの勇姿です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/9d/075c45a666531cbe7b7cc6ae0da2e65b.jpg)
接写です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/38/7b6c5a7c44b3bf44dc06e526ef96a712.jpg)
混ぜる前のスプーン上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/18/bfeea4bbc106d9e76f3369b6644fe576.jpg)
「ブロッコリー」のスプーン上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/e4/a026130c01c5d4a6ede61811a5996c0a.jpg)
緑が美しいですな~
「HOT SAUSE」を振り掛けて、よく混ぜてからのスプーン上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/c3/2744c45918fdab0152cd72ff5f768baf.jpg)
「HOT SAUSE」結構スパイシーです。
ちびっ子は、要注意です。
それにしても、こりゃあ!相当旨いです。かなりレベル高いです。
お次は「蒸し鶏のシャキシャキ野菜サラダ」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/4c/c48b6f28774d6367a10ff8e4d32dba17.jpg)
「柚子胡椒ドレッシング入り」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/1e/87a352e045fda5096463a8cfa6445154.jpg)
カロリーは、179kcalと大きさの割に低めに抑えられています。
蓋をとってみます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/4e/329dae4389116ecbb88a71d70f7d3f1a.jpg)
横からの勇姿です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/24/dc7e06c273cd6339ee265218495b6f0e.jpg)
接写です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/1c/d5c0111650bc27641424c7e3e9559f7e.jpg)
「蒸し鶏&胡瓜」箸上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/ec/d636921e5cb26055021cb46746059018.jpg)
「シャキシャキ野菜」箸上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/dc/f035a00ecbe65828c0122bd65cacee25.jpg)
「ゆで卵」箸上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/3c/01e7feca73a805542707aa2ddbb141c5.jpg)
「トマト」箸上げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/b3/0081f0964cdb8bb910cfb6f875e4fe50.jpg)
完食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/01/0da82527f86a1b5e0fca7d5507c6cafc.jpg)
ご馳走さまでした。
2日連続の「セブンイレブン」弁当!
ますます進化してます。
「セブンイレブン」があれば、生きていけるかも・・・・・・
いや、間違いなく生きていけますな!
「セブンイレブン」webページ