禁煙も昨日で155日目となった
この頃、食後の一服・眠気覚まし・イライラ等が有っても「煙草を吸いたい」と、いう気持ちが無くなってきた。
ここまで出来れば「大丈夫」という気持ちが芽生えてきた。
そろそろ目標を変更して「禁煙実行中」から「減量実行中」に、移行しようかな
と、思っている
タバコを止めてから身体の調子が良くなり「凄～く太った
」ような気がする
今後の目標は減量
今はまだ、迷っている （実行は、もうチョッと考えてから・・・）
禁煙をするより難しい減量
<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?280104">人気blogランキングへ</A>