今夕のウォーキング
会社周辺で〜す
凄〜いですね、群生です
一面ジュウタンです
ツルニチニチソウです、こんなの初めてです
にしものみ緑道にて
ベニカナメモチです。
小さい花が、とっても綺麗ですね。
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :5,595歩
消費カロリー :206.8Kcal
脂肪燃焼量 :29.5g
歩行距離 :4.47Km
歩行時間 :45分
平均歩行速度 :5.84Km/h
歩数 :5,595歩
消費カロリー :206.8Kcal
脂肪燃焼量 :29.5g
歩行距離 :4.47Km
歩行時間 :45分
平均歩行速度 :5.84Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,825歩
消費カロリー :447.6Kcal
歩数 :11,825歩
消費カロリー :447.6Kcal
脂肪燃焼量 :63.9g
歩行距離 :9.46Km
歩行時間 :105分
平均歩行速度 :5.37Km/h
歩行距離 :9.46Km
歩行時間 :105分
平均歩行速度 :5.37Km/h
今夕は頑張りましたウォーキング
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