今朝は眼科にて定期検査であった👀
next 21のクリスマスツリー🎄です。
数年ぶり、ローサのクリスマスツリー🌲です。
特にふるまちモール5=水島新司マンガストリートが好きな通りです‼️
醤油ラーメンセットをいただく🍜
検査内容は
1.矯正視力検査
2.精密眼圧測定
3.眼底三次元画像解析
4.細隙燈顕微鏡検査(前眼部及び後眼部)
5.精密眼底検査
6.再診
今のところ異常なしであった(^O^☆♪
終わってからnext とローサを散策
すっかりクリスマスムードになってきました🎄
next 21のクリスマスツリー🎄です。
暗くなると、もっと綺麗に見えるのだが
数年ぶり、ローサのクリスマスツリー🌲です。
その後は、古町通りを散策です
特にふるまちモール5=水島新司マンガストリートが好きな通りです‼️
水島新司さんのマンガストリートの銅像のクオリティが高いですね(╹◡╹)
ファンなら一度見ても損はないと思われます🆗
久しぶりに見ました👀
いいね
あっという間にお昼になってしまった
ラーメン美咲屋にて昼食です🍜
醤油ラーメンセットをいただく🍜
初めてのお店です
細麺でスープに絡んで美味しい🍜
そしてチャーハンです自分には、ちょっと甘すぎるぅ〜。
しかし、女房に聞いたら人気のあるチャーハンだそうです。
だが、美味しく頂きました🙏🏻
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,528歩
消費カロリー :146.7Kcal
脂肪燃焼量 :20.9g
歩行距離 :2.82Km
歩行時間 :34分
平均歩行速度 :4.85Km/h
歩数 :3,528歩
消費カロリー :146.7Kcal
脂肪燃焼量 :20.9g
歩行距離 :2.82Km
歩行時間 :34分
平均歩行速度 :4.85Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :6,760歩
消費カロリー :285.2Kcal
脂肪燃焼量 :40.7g
歩行距離 :5.40Km
歩行時間 :70分
平均歩行速度 :4.63Km/h
歩数 :6,760歩
消費カロリー :285.2Kcal
脂肪燃焼量 :40.7g
歩行距離 :5.40Km
歩行時間 :70分
平均歩行速度 :4.63Km/h
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