ウォーキング:記録しておこうNo12

今日も暖かった、3日間連続である（＾Ｏ＾☆♪

このまま、春になってほしい

それは無理だぁ

これから冬将軍がやってくるからなぁ〜

今夕のウォーキング👣は、いつもの会社周辺を

ウォーキングしていると、ちょっと汗ばんでくる💦

身体が温まって気持ちが良い(*^o^*)

記録しておこう👣

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】

歩数　　　　　：3,284歩
消費カロリー　：129.3Kcal
脂肪燃焼量　　：18.4g
歩行距離　　　：2.62Km
歩行時間　　　：27分
平均歩行速度　：5.75Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,090歩
消費カロリー　：458.6Kcal
脂肪燃焼量　　：65.5g
歩行距離　　　：8.87Km
歩行時間　　　：108分
平均歩行速度　：4.92Km/ｈ