今夕のウォーキング肌寒いですね。
ウォーキング時にて
小金公園に咲いていました。
コブシです。
赤トンボ公園の桜🌸
昨日より10℃位低い🥶
日中、西海岸公園の桜🌸
ウォーキング時にて
小金公園に咲いていました。
コブシです。
赤トンボ公園の桜🌸
頑張れましたウォーキング
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :5,330歩
消費カロリー :197.1Kcal
脂肪燃焼量 :28.1g
歩行距離 :4.26Km
歩行時間 :45分
平均歩行速度 :5.64Km/h
歩数 :5,330歩
消費カロリー :197.1Kcal
脂肪燃焼量 :28.1g
歩行距離 :4.26Km
歩行時間 :45分
平均歩行速度 :5.64Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,178歩
消費カロリー :421.8Kcal
脂肪燃焼量 :60.2g
歩行距離 :8.94Km
歩行時間 :101分
平均歩行速度 :5.26Km/h
歩数 :11,178歩
消費カロリー :421.8Kcal
脂肪燃焼量 :60.2g
歩行距離 :8.94Km
歩行時間 :101分
平均歩行速度 :5.26Km/h
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます