ウォーキング:日が長くなったかなぁ⁉️

いつもの時間に退社で〜す。

何だかいつもと違う🤫

ちょっと明るいような気がする、いいね

だが10分くらいウォーキングすると暗くなってきた・・・

日中に撮った・・・

ツバキで〜すぅ🌺

記録しておこう📖

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,535歩
消費カロリー　：175.4Kcal
脂肪燃焼量　　：25.0g
歩行距離　　　：3.62Km
歩行時間　　　：39分
平均歩行速度　：5.49Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,466歩
消費カロリー　：403.4Kcal
脂肪燃焼量　　：57.6g
歩行距離　　　：8.37Km
歩行時間　　　：96分
平均歩行速度　：5.19Km/ｈ