ウォーキング:いつもの・・・

今夕・・・

会社周辺・・・

ウォーキング・・・

道端・・・

公園・・・

花🌸🌺・・・

きれい・・・

癒され・・・

道端のシバザクラ🏵

道端のスズラン💠

ものみやま公園のチューリップ🌷

暖かい一日・・・

気持ち良くウォーキングが出来た

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,653歩
消費カロリー　：137.1Kcal
脂肪燃焼量　　：19.5g
歩行距離　　　：2.82Km
歩行時間　　　：30分
平均歩行速度　：5.80Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,132歩
消費カロリー　：443.8Kcal
脂肪燃焼量　　：63.4g
歩行距離　　　：8.90Km
歩行時間　　　：107分
平均歩行速度　：4.96Km/ｈ