ウォーキング:☔️

日中は曇り☁️

夕方から雨

ウォーキング時は当然アメ・あめ・雨☔️

傘を差しながらのウォーキング

暗いし、雨も降っているので車両等に気を付けてウォーキングをする

そろそろ反射材やライトが必要だなぁ

いっぱい実がなっています

ナンテンの実🔴

ちょっと頑張りましたウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,722歩
消費カロリー　：144.2Kcal
脂肪燃焼量　　：20.6g
歩行距離　　　：2.97Km
歩行時間　　　：32分
平均歩行速度　：5.53Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,784歩
消費カロリー　：424.0Kcal
脂肪燃焼量　　：60.5g
歩行距離　　　：8.65Km
歩行時間　　　：100分
平均歩行速度　：5.14Km/ｈ