ウォーキング:まだ咲いてたラッキー🤞🏻

我が地域に8時50分と19時に豪雨予報　強い雨☔️

昼過ぎ迄、凄い雨であったよ

時折強風、最悪

しかし

夕方は曇り、ウォーキングができる気分が良いね

会社周辺、じゅんさい緑道パークタウン小金歩道です⛲️

じゅんさい緑道にて

ネムノキだす

いいね👍

もう,咲き終わっている所が多いが咲いていました

嬉しいね

パークタウン小金の公園⛲️

ハナトラノオです

沢山咲いていました

優しいピンク色で可愛い💕

何とか雨は降らなかった

頑張れましたウォーキング

しかし帰宅して30分すると豪雨となる

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,104歩
消費カロリー　：119.3Kcal
脂肪燃焼量　　：17.0g
歩行距離　　　：2.48Km
歩行時間　　　：26分
平均歩行速度　：5.6Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,765歩
消費カロリー　：431.7Kcal
脂肪燃焼量　　：61.6g
歩行距離　　　：8.61Km
歩行時間　　　：103分
平均歩行速度　：5.00Km/ｈ