今夕のウォーキング
河渡公園周辺です⛲️
天気は曇り☁️で、何時もよりは涼しく歩き易い
沢山咲いてます🌺
コリウスです
いろんな種類のコリウスが咲いていました
頑張れましたウォーキング
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,461歩
消費カロリー :172.5Kcal
脂肪燃焼量 :24.6g
歩行距離 :3.56Km
歩行時間 :37分
平均歩行速度 :5.65Km/h
歩数 :4,461歩
消費カロリー :172.5Kcal
脂肪燃焼量 :24.6g
歩行距離 :3.56Km
歩行時間 :37分
平均歩行速度 :5.65Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,083歩
消費カロリー :438.5Kcal
脂肪燃焼量 :62.6g
歩行距離 :8.86Km
歩行時間 :102分
平均歩行速度 :5.20Km/h
歩数 :11,083歩
消費カロリー :438.5Kcal
脂肪燃焼量 :62.6g
歩行距離 :8.86Km
歩行時間 :102分
平均歩行速度 :5.20Km/h
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