こんなに良い天気は珍しい
こんな日に仕事は辛い
こんな日こそ休みだったら最高なのに
今夕は暖か〜い
会社周辺をウォーキング
ウォーキングをしていると気持ちが
いいね
暗かったけれど頑張れたウォーキング
最近万歩計の調子が悪い
ちょっと前まで区間表示されていたのだが「0歩」である
確か5,000歩超えしていたのだがショックである
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,617歩
消費カロリー :428.0Kcal
脂肪燃焼量 :61.1g
歩行距離 :8.49Km
歩行時間 :97分
平均歩行速度 :5.24Km/h
歩数 :10,617歩
消費カロリー :428.0Kcal
脂肪燃焼量 :61.1g
歩行距離 :8.49Km
歩行時間 :97分
平均歩行速度 :5.24Km/h
そろそろ、万歩計を入れ替えしなければならないかな〜ぁ
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