GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:久しぶりの晴れ☀️

2022-11-25 21:48:00 | ウオーキング
こんなに良い天気は珍しい

こんな日に仕事は辛い

こんな日こそ休みだったら最高なのに

今夕は暖か〜い

会社周辺をウォーキング

ウォーキングをしていると気持ちが
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暗かったけれど頑張れたウォーキング

最近万歩計の調子が悪

ちょっと前まで区間表示されていたのだが「0歩」である

確か5,000歩超えしていたのだがショックである

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,617歩
消費カロリー :428.0Kcal
脂肪燃焼量  :61.1g
歩行距離   :8.49Km
歩行時間   :97分
平均歩行速度 :5.24Km/h

そろそろ、万歩計を入れ替えしなければならないかな〜ぁ



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