ウォーキング:水分を多く含んだ雪❄️

日中は曇り、時折り晴れであった🌤

それが・・・

夕方になると雪です☃️

会社を出ると真っ白になっていた、湿った雪❄️

嫌な雪です

傘をさしながらのウォーキングで〜す☂️

約30分間のウォーキング、傘をさしてもアノラック(防寒着)は濡れてしまった最悪です🥶

頑張りましたウォーキング

ウォーキング途中に雪化粧した木☃️

絵になるねぇ〜🖼

今夕も10,000歩達成する事ができました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：53476歩
消費カロリー　：212.4Kcal
脂肪燃焼量　　：30.3g
歩行距離　　　：4.27Km
歩行時間　　　：48分
平均歩行速度　：5.32Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,711歩
消費カロリー　：430.7Kcal
脂肪燃焼量　　：61.5g
歩行距離　　　：8.56Km
歩行時間　　　：103分
平均歩行速度　：4.96Km/ｈ