ウォーキング:慣れてきたかなぁ⁉️

連日暑い日が続いている💦💧

毎日暑い日が続いているが2〜3日前よりも身体が慣れてきて今夕は凄く頑張れた

今回は久々にじゅんさい池公園をウォーキングした

じゅんさい池公園にて

うぅ〜ん初めての花

オカトラノオです💠

拡大してみました、いいね👍

そうですね💧

ホタルの里です‼️


今年度をもってホタルの取り組みを終了するとのことである、残念である

来年は見れるかなホタル👀・・・

そしてホタルの里に咲いていたホタルブクロです💠

いいね👍

ホタルの里辺りに

紫陽花です。

いいね



ネムノキいっぱい咲いていました💐

じゅんさい緑道にて・・-^_^

じゅんさい緑道のユリです💐

拡大、いいね👍

そして最後に・・・

クチナシです、甘い匂い、いいね

とても暑かったけれど楽しくウォーキングが出来ました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,479歩
消費カロリー　：212.6Kcal
脂肪燃焼量　　：30.3g
歩行距離　　　：4.38Km
歩行時間　　　：47分
平均歩行速度　：5.58Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,484歩
消費カロリー　：451.15Kcal
脂肪燃焼量　　：63.5g
歩行距離　　　：9.18Km
歩行時間　　　：104分
平均歩行速度　：5.28Km/ｈ