ウォーキング:雨に濡れて・・・

今夕のウォーキング🚶🏻‍♂️

久々に雨の降るなかのウォーキング

さて何処へウォーキング

藤見中央公園で〜す

傘をさしながらのウォーキング☂️

ウォーキングしずら〜いぃ

白いムクゲ

ピンクのムクゲ

八重ムクゲ

綺麗に咲いています〜

雨であったが何とか9,000歩を達成することができた

花(ムクゲ)に勇気づけられウォーキングをすることができた

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,575歩
消費カロリー　：166.0Kcal
脂肪燃焼量　　：23.7g
歩行距離　　　：3.66Km
歩行時間　　　：37分
平均歩行速度　：5.84Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：9,326歩
消費カロリー　：352.0Kcal
脂肪燃焼量　　：50.2g
歩行距離　　　：7.46Km
歩行時間　　　：83分
平均歩行速度　：5.34Km/ｈ