さくらんぼ

昨年の発表会のこと。
うれしくて写真をたくさん撮ったのですが、
自分があまりぽっちゃりしていることに愕然とし、
たまに乗る体重計の数字も「このままでは病気になる!」と示し、
決心をしました。体重を減らす決心です。

食べることは大好き。
ご飯も甘いものも好き。
お酒は飲まない。という自分です。

元々白いご飯の量は減らしていましたが、さらに減らす。
野菜、肉、魚はしっかり食べる。
なるべく食べ終わる時間を早めにする。（夕食）

そして、声楽のレッスンで教えていただいた姿勢を、
歩く時いつもする。
駅までの道。職場の廊下。スーパーマーケットでカートを押す時も。
姿勢を助けてくれるのはハイヒールの靴なので、それだけは投資しました。

そうして、毎日体重計に乗っていたら、
体重ＭＡＸの時から、１年弱の現在、ー７キロになりました。やったね(^o^)丿

そういう理由もあり、今年の発表会のドレスは、去年と同じものを着てみました。
ビフォー・アフター、というわけです(^_^;)

お腹の周りはかなりすっきり。
腕もお風呂で毎日筋トレしていたので、ちょっとは細くなったかな。
パンパンだった顔が少し小さくなった気もします。
それで、去年と同じ場所、同じメンバーで写真を撮ってもらいました。
今年の写真を見てみても「激やせ」という感じは（残念ながら）しませんが、
自分なりに達成感はあります(^_^)
胃袋も小さくなったと思うけど、今はそんなに我慢している感はありません。

体重自体をどんどん落としていく、というより、
少し気をつけて、姿勢を保つ、ということに気持ちよさを感じています。
この春から職場も歩いて行けるところに変わったので、
短い距離ですが、歩くのも楽しみです。

ダイエットの話は今までたまにブログでも出してきましたが、
この発表会をひとつの節目にしようと思っていたので、今日書きました。
は～。書いちゃった(^o^)
がんばったかな～。


別の話題です。

午前中、用事で知人宅に立ち寄ったら、「採ってっていいよ」と声をかけられました。
なんと「さくらんぼ」です♡
少し小さめですが、味はしっかりしています。
ご家族では採りきれない、食べきれない、というのは想像できますが、
うきうきと、食べるお手伝いをさせていただきました(^_^)/



家に持ち帰って、冷蔵庫で冷やすと、
身体の熱を取ってくれる爽やかさ。
甘み、酸味が小さい粒の中から味わえ、
初物を堪能しました。