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釈迦の七科三十七道品  ¥Shakyamuni's Seven Departments Thirty-Seven Ways

2021-02-23 09:26:01 | 





仏教とは、「成仏陀教法」の略です。「仏陀に成るための教えと法」という意味です。ここで、「教え」とは別の概念である「法」というものについて、着目してみたいと思います。法、仏法とは、修行法、成仏法という意味です。学問的な「教え」とは、別の概念です。

それでは、お釈迦様は、どのような修行法、成仏法をお説きになられたのでしょうか?

お釈迦様は、いくつもの修行法、成仏法を残して下さいました。その中で、最も重要な修行法、成仏法をご紹介したいと思います。

最も重要な修行法は、釈尊直説の唯一の経典「阿含経」(あごんきょう)に書かれている「七科三十七道品」(しちかさんじゅうしちどうほん)あるいは 「三十七菩提分法」(さんじゅうしちぼだいぶんぽう)あるいは、単に「道品法」(どうぼんほう)と呼ばれている修行法です。

成仏法とは、人が仏陀に成ることができる修行法のことです。他の修行法は、人を高めることはできますが、仏陀にまでは成ることはできません。ここが、単なる修行法と、成仏法の違いです。成仏法は、釈尊直説の唯一の経典「阿含経」(あごんきょう)にしか書かれていません。 「七科三十七道品」は、7科目37種類の修行法があります。詳しくは、阿含宗のこちらのページをご覧下さい。

この成仏法が、仏教にとって、最も重要であることは、言うまでもありません。仏陀に成るための法そのものなのですから。ところが、大乗仏教は、この成仏法を隠ぺいし、黙殺してしまったのです。

後世の大乗仏教は、仏教を大衆化するため、その障害となる、真の成仏法が書かれている阿含経を「小乗仏教」とさげすみ、厳しい、難しい修行法は、どんどん削除していきました。そうして、最終的には、菩薩という概念を作り出し、菩薩の慈悲におすがりすれば、修行は不要という他力本願の概念まで作り出してしまったのです。その大乗仏教が、今日の日本仏教の中心となってしまっているのです。もちろん、密教や禅宗は、他力本願ばかりではないので、多少とも違うというご意見がおありかと思いますが、それでも、阿含経を隠ぺい、黙殺し、阿含経に唯一書かれている肝心の成仏法を修行していない点には、変わりは無いのです。こうして大乗仏教は、大衆化のために、成仏法を隠ぺい、黙殺したニセの仏教となっていったのです。

「成仏法」が、どのようにしてできたのか、そのいきさつについても、きちんと阿含経に書かれています。阿含経には、お釈迦様が「成仏法」をお作りになられた状況が、克明に記載されているのです。 ご紹介します。

このお経は、お釈迦さまが、ご自分の成道の経緯をお説きになられた経典です。

<中阿含経 羅摩経>

お釈迦さまは、心機一転して、それまでの六年麻麦(まばく)の苦行を離れ、ネーランジャラー河において、村長の娘スジャータの乳ガユの供養を受け、聖地 ガヤーのピッパラ樹(菩提樹)の下に瞑想の座を定めました。ここでお釈迦さまは、悟りを開き、仏陀と成なれるのですが、その時の、状況が記されたお経です。

『我、すなわち座を解かずして、漏尽を得るに至れり。
我、無病無上安穏涅槃を求めて、すなわち、無病無上安穏涅槃を得、
無老無死無愁憂慼(むしゅううせき)無穢汚(むえわ)無上安穏涅槃を求めて、すなわち、無老無死無愁憂慼無穢汚無上安穏涅槃を得、
知を生じ、見を生じ、「道品法」を定む。

生すでに尽き、 梵行すでに立ち、所作すでに弁じて、更に有を受けずと如真を知りぬ。』

大意

「私は、菩提樹の下で、瞑想を数十日間(50日間近く。)つづけ、ついに、漏尽解脱することができたのである。
涅槃を得ることが出来たのである。
これにより、智慧が生じ、解脱したという自覚(解脱知見)が生じた。
さらに、成仏するための修行方法の体系、 成仏法(七科三十七道品)を決定した。

涅槃を得て、成仏したことにより、私は、この生涯が最後のものとなって、もう二度とこの迷いの世界に生を受けることのないことを、はっきり知ったのである。」

このお経は、当然ながら非常に重要です。それはなぜかと言いますと、読んでお分かりの通り、お釈迦さまは、成道後、即座に、その場で、「成仏法」を定めているということがわかるお経だからです。

大乗仏教は、この点を、全く理解していません。  「道品法(どうぼんほう)を定む」とあります。お釈迦さまは、成道後、即座に、その場で、成仏法を編成し、完成させていたのです。人間がどうすれば成仏することができるのか、このとき、すでに、修行法を、決定、完成されていたので す。したがって、成仏法は、この時、確立された、この「道品法」以外にはあり得無いのです。阿含経のこの「七科三十七道品」以外に成仏法は絶対に無いのです。

この他に、仏陀が、あとから二つも三つも、成仏法を追加されるわけが無いからです。あるとすれば、間違いなく後世の偽作です。仏教徒は、このことを一番に考えなくてはならないと思います。

この成仏法を修行しない限り、絶対に成仏はできないのです。
パーリ文「中阿含」第百三の kinti sutta につぎのように述べられています。

「 ここに比丘らよ、われによりて法は悟られ、汝らに説かれたり。 すなわち四念住・四正断・四神足・五根・五力・七覚支・八正道これなり。 それゆえにすべての比丘らは相和し相欣び、争うことなくして、これを学ばざるべからず。」

「学ばざるベからず」とあります。絶対に修行しなさいという意味です。大乗仏教のかたがたは、この意味が分かっていないのです。

「雑阿含経(ぞうあごんぎょう) 応説経(おうせつきょう)」
においては、つぎのようにのべられています。

「釈尊:いろいろな方法を駆使して修行を行っても成就しないものが、もろもろの煩悩が尽き、心に解脱を得たいと思っても、あの修行者たちは、ついに漏尽解脱を得ることはできない。
弟子:それはなぜでしょうか。
釈尊:修行していないからである。
弟子:何を修行していないのでしょうか。
釈尊:いわゆる、七科三十七道品を修行していないからである。
弟子たちよ。七科三十七道品を修行し、成就する者がいたならば、その修行者が、漏尽解脱をしたいと思わなくても自然に漏尽解脱を得るのである。
弟子:それはなぜでしょうか。
釈尊:修行したからである。
弟子:何を修行したのでしょうか。
釈尊:いわゆる七科三十七道品である。(後略)」

いろいろな方法を駆使しても無駄である、 阿含経の七科三十七道品を修行しない限り、絶対に成仏できないと説かれています。

ですから、仏教徒は、全員、七科三十七道品を修行しなければいけないのです。それ以外に、方法はないのです。どんなに厳しくても、何度生まれ変わってでも、七科三十七道品を修行する以外に方法はないのです。

大乗仏教が説くよう に、修行法を捨て、仏の慈悲にすがるだけでは、冥土などにはいけるかもしれませんが、絶対に、成仏はできないのです。

上記のように、成仏法は、七科三十七道品しかありません。しかし、この七科三十七道品は出家者用のプロ用の修行法であり、大乗仏教が言うように、厳しく、難解であることは、事実です。

しかし、お釈迦様は、この成仏法 七科三十七道品へ至るまでの、その橋渡しとなる修行法も、きちんと用意してくださっていたのです。その修行法の一つが、「安那般那念法」(あんなぱんなねんほう)と呼ばれる呼吸法、瞑想法です。この瞑想法は、七科三十七道品の中の瞑想法の一つと考えてよいと思います。

お釈迦様が、「最高の呼吸法・瞑想法」と呼ばれるものです。

この法は、空海弘法大師様が、伝えて下さった、人を天才にする秘法といわれる、密教の「求聞持聡明法」(ぐもんじそうめいほう)とも密接に関係しています。

この法の習得が、成仏法 七科三十七道品への足がかりとなります。安那般那念法とは、「雑阿含経 安那般那念経」に書かれている、初歩から最高奥儀に至るまでの呼吸法・瞑想法のことです。10数種類の呼吸法・瞑想法が説かれています。

さらに、「雑阿含経 止息経」には、「勝止息、奇特止息、上止息、無上止息」の4つの呼吸法が説かれており、「この4つの呼吸法は、すべての呼吸法において、これ以上のものはない最上の呼吸法である。」とお説きになられています。この4つの呼吸法は、安那般那念法の最上のものということです。お釈迦様が、「最上の呼吸法・瞑想法」であるとおっしゃられているのですから、当然のことながら、この呼吸法・瞑想法をマスターしなければ成仏はできないということです。

大乗仏教は、この点も、全く理解していません。単なる呼吸法とは、わけが違うのです。仏教の実践的な修行は、この安那般那念法から始まるといっても過言ではないのだそうです。「息」とは、「生き」なのです。詳しくは、阿含宗管長 故 桐山靖雄大僧正猊下 ご著書「仏陀の法」をご覧ください。実践法は、「求聞持聡明法秘伝」に書かれています。

安那般那念法は、密教の求聞持聡明法、ヨーガのチャクラ覚醒法、道教の導引気功法、そして、神道の呼吸法とも密接に関係しています。また、ノストラダムスは、これらの法が、人類を救う法だと言うことを予言しています。そのこともこの「仏陀の法」に書かれています。

大乗仏教は、釈尊直説の唯一の経典 阿含経を小乗仏教とけなし、以上のことを隠ぺい、黙殺し、まるで理解していません。これでは、絶対に成仏はできないのです。ノストラダムス氏が言われる通り、これらの法が、人類を救うのです。お釈迦様は、そのために、修行法、成仏法を残して下さったのですから。不老長寿、超人類社会への道は、ここに開かれているのです。すべての実践的な修行は、安那般那念法、求聞持聡明法の習得から始まるのです。

正法を知っていただくため、参考になれば幸いです。
合掌

追記

大乗仏教の特に、法華経系の宗派に、時代によって修行法、成仏法が変化するというような教えを解く教団があります。本尊や、時代(正、像、末の三時)などの違いによって、成仏法が変化するというのです。

しかし、これも全くのでっちあげです。真理は、いつの世も一つであって、その真理を体得するための方法、成仏法も、絶対に変化するはずがないのです。大乗仏教は、いろいろな簡略化した成仏法を作り出しましたが、全て偽作です。

その根拠を示します。釈尊直説の経典は、阿含経しか存在しませんが、阿含経には、上記のとおり、釈尊直説の唯一の成仏法、「七科三十七道品」が書かれています。 さらに、阿含経には、いつの世でも、どんな如来でも、如来は弟子たちを、「七科三十七道品」によって、修行させ、成仏させると書かれた経典が存在するのです。

「雑阿含経 石柱経」 です。

「過去にあらわれた仏も、未来にあらわれる仏も、また、いま現在あらわれている仏も、仏はすべて、五つの煩悩の心を断滅して涅槃を得、仏になったのであり、 仏は真実の智慧をみがく能力弱くして、自ら涅槃を得ることができないものたちをして、七科三十七道品の修行をさせて、阿耨多羅三藐三菩提を得さしめ、それによって成仏させるのである。」

したがって、過去仏も、未来仏も、現在仏も、すべての仏は、「七科三十七道品」を修行して成仏し、また、弟子たちを修行させ、成仏させるのです。本尊や、正、像、末の三時の違いなどによって、成仏法は変化しないのです。正法は、一つしかないのです。

また、次のような阿含経もあります。

「中阿含経・七宝経」 です。

『よく憶えておきなさい。転輪王がこの世に出現するときは、まず七宝がこの世に出現するのである。
七宝とはなにか? それは輪宝・象宝・馬宝・珠宝・女宝・居士宝・主兵臣宝の七つである。
転輪王がこの世に出現するときには、まずこの七宝が出現するのである。

同様に、如来・無所著・等正覚がこの世に出現するときには、 七覚支(法という)宝が、まずこの世に出現するのである。 なにをもって七覚支法とするのか? 念覚支(という)法をはじめとして、択法覚支・精進覚支・喜覚支・息覚支・定覚支・捨覚支(という)宝の七つが七覚支法である。
如来・無所著・等正覚がこの世に出現するときは、この七覚支法がこの世に出現するのである。』

七覚支法とは、七科三十七道品の中の一科目です。如来が出現するときは、必ずあらわれるとされているのです。しかし、大乗仏教では、この点が、まったく言及されていません。虚偽の証拠なのです。

以上、「末世成仏本尊経講義」を参照しました。正法を知っていただくために、参考になれば幸いです。

Buddhism is an abbreviation for "Buddhism". It means "teaching and law to become a Buddha". Here, I would like to pay attention to the concept of "law," which is different from "teaching." Law and Buddhist law mean training law and Buddhist law. Academic "teaching" is a different concept.

Then, what kind of training method and Buddhahood method did Shaka-sama preach?

Mr. Shaka left behind a number of training methods and Buddhahood methods. Among them, I would like to introduce the most important training method, the Buddhahood method.

The most important training method is "Shichikasanjushichidohon" or "Three" written in the only scripture "Agonkyo" of Shason's theory. It is a training method called "Seventeen Bodhipakkhi" (Sanju Shichibo Daibunpo) or simply "Dobonho".

The Buddhahood method is a training method that allows a person to become a Buddha. Other practices can elevate people, but they cannot even become Buddhas. This is the difference between the mere training method and the Buddhahood method. The Buddhahood method is written only in the only scripture of the Shason direct theory, "Agama Sutra". There are 37 types of training methods in 7 subjects for "Seven Departments Thirty-Seven Doshin". For details, please see this page of Agon Shu.

It goes without saying that this Buddhahood method is of paramount importance to Buddhism. It's the law itself to become a Buddha. However, Mahayana Buddhism concealed this Buddhahood law and silently killed it.

In order to popularize Mahayana Buddhism in posterity, Agama, which describes the true Buddhahood method, was despised as "Hinayana Buddhism", and the strict and difficult training methods were deleted steadily. .. In the end, I created the concept of a bodhisattva, and even the concept of this application that training is unnecessary if I follow the mercy of the bodhisattva. Mahayana Buddhism has become the center of today's Japanese Buddhism. Of course, esoteric Buddhism and Zen Buddhism are not limited to other power applications, so I think there is an opinion that they are a little different, but even so, they hide the Agama sutra, silently kill it, and the only essential Buddhahood written in the Agama sutra. There is no difference in not practicing the law. In this way, Mahayana Buddhism became a fake Buddhism that concealed the Buddhahood law and silently killed it in order to popularize it.

How the "Buddhahood Law" was created and how it came about are also properly written in Agama. In Agama, the situation in which Shaka-sama created the "Buddhahood Law" is described in Katsuaki. I will introduce you.

This sutra is a scripture in which Buddha explained the history of his own career.

<Naka Agama Rama Sutra>

Shaka changed his mind and left the penance of hemp for six years, and received a memorial service for the village chief's daughter Sujata's milk gayu on the Nerangjara River, and the Pippara tree (Bodhisattva tree) in the sanctuary Gaya. I have set up a seat of meditation under. Here, Buddha becomes enlightened and becomes a Buddha, but the situation at that time is described.

"I, that is, I came to get an exhaustion without releasing the seat.
I seek a disease-free and peaceful nirvana, that is, obtain a disease-free and peaceful nirvana.
No old, no death, no melancholy, no filth, no filth, no filth, no mercy, no mortality, no mercy, no mercy, no mercy
It gives rise to knowledge, gives rise to seeing, and establishes the "Doshin Law".

I have already run out of life, I have already stood up, I have already spoken about my actions, and I do not know the truth without receiving further existence. 』\

Meaning

"Under the Bodhi tree, I continued to meditate for dozens of days (nearly 50 days), and finally I was able to get rid of the leak.
I was able to get nirvana.
As a result, wisdom was generated, and the awareness of liberation (dissolution knowledge) was raised.
In addition, the system of training methods for the Buddhahood, the Buddhahood Law (Seven Departments, Thirty-Seven Ways) was decided.

By gaining nirvana and becoming a Buddhahood, I knew clearly that this life would be the last and that I would never be born again in this world of wonder. "

This sutra is, of course, very important. The reason for this is that, as you can see from the reading, Shaka-sama knows that he has established the "Buddhahood Law" on the spot immediately after the Buddhahood.

Mahayana Buddhism does not understand this point at all. It says, "Determine the Dobonho." Buddha-sama organized and completed the Buddhahood Law on the spot immediately after the Buddhahood. He wonders how humans can become Buddhahood, because at this time the training method had already been decided and completed. Therefore, the Buddhahood Law can only be established at this time, this "Doshin Law". There is absolutely no Buddhahood method other than this "Seven departments and thirty-seven doctrines" of Agama.

In addition to this, there is no way for the Buddha to add two or three Buddhahood laws later. If so, it's definitely a forgery of posterity. I think Buddhists have to think about this first.

Unless you practice this Buddhahood method, you can never become a Buddhahood.
The Pali sentence "Naka-Agama", the 103rd kinti sutta, states as follows.

"Here, Bhikkhu et al., The law is understood by me and preached to you. That is, Satipatthana, Four Right Exertions, Iddhipada, Indriya, Five Strengths, Seven Factors of Awakening, Noble Eightfold Path. Therefore, all the Bhikkhus have to learn this without conflict and reconciliation. "

It says, "I have to learn." It means that you should definitely practice. Mahayana Buddhists do not understand this meaning.

"Zoua Gongyo (Ousetsukiyo)"
In, it is stated as follows.

"Sakuson: Things that cannot be achieved even if you practice using various methods, but all the troubles are exhausted and you want to get liberation in your heart, but those practitioners finally get liberation. Can't.
Disciple: Why is that?
Shason: Because I haven't practiced.
Disciple: What are you not practicing?
Shason: This is because he has not practiced the so-called seven departments and thirty-seven dojos.
Disciples. If there is a person who practices the seven departments and thirty-seven arts and fulfills them, the practitioner will naturally obtain the extinction even if he does not want to do it.
Disciple: Why is that?
Shason: Because I practiced.
Disciple: What did you practice?
Shakuson: It is a so-called seven departments and thirty-seven items. (Omitted) "

It is said that unless you practice the seven departments and thirty-seven doctrines of Agama, which is useless even if you make full use of various methods, you will never be able to become a Buddhahood.

Therefore, all Buddhists must practice the seven departments and thirty-seven doctrines. There is no other way. No matter how strict or how many times you are reborn, there is no other way but to practice the seven departments and thirty-seven dojos.

As Mahayana Buddhism preaches, you may be able to go to the dark soil just by abandoning the practice and following the mercy of the Buddha, but you can never become a Buddhahood.

As mentioned above, the Buddhahood Law has only seven departments and thirty-seven doctrines. However, it is a fact that this bodhipakkhi is a professional training method for priests, and as Mahayana Buddhism says, it is strict and difficult.

However, Shaka-sama also prepared a training method that would serve as a bridge to the Buddhahood method, which led to the seven departments and thirty-seven doctrines. One of the training methods is the breathing method and meditation method called "Anapanasati". This meditation method can be considered as one of the meditation methods in the seven departments and thirty-seven doctrines.

Shaka-sama is called "the best breathing and meditation method".

This law is also closely related to the esoteric Buddhist esoteric Buddhist priest Gumonji Someiho, which is said to be a secret method that makes people a genius, which Kukai Kobo Daishi told us.

The acquisition of this method will be a stepping stone to the Buddhahood Law, the Seven Departments and the Thirty-Seven Ways. The Anapanasati method is a breathing method and meditation method from the beginning to the highest secret, which is written in "Samsati Anapanasati". Over a dozen types of breathing and meditation methods are explained.

Furthermore, the four breathing methods of "winning breathing, strange special breathing, upper breathing, and no upper breathing" are explained in "Samsung Sutra", and "these four breathing methods are used in all breathing methods. , The best way to breathe is nothing more than that. " These four breathing methods are the best of the Anapanasati method. Since Shaka-sama is said to be the "best breathing and meditation method," it goes without saying that the Buddhahood cannot be achieved without mastering this breathing and meditation method.

Mahayana Buddhism does not understand this point at all. It's not just a breathing exercise. It is no exaggeration to say that the practical training of Buddhism begins with this Anapanasati method. "Breath" is "living". For details, please refer to the book "The Law of the Buddha" by the late President Agon Shu, Seiyu Kiriyama, Hisashi Eminence. The practice method is written in "Gumonji Satoshi Homeiho Hidden".

The Anapanasati method is also closely related to the esoteric Buddhist esoteric Buddhism, the yoga chakra awakening method, the Taoist Qigong method, and the Shinto breathing method. Nostradamus also predicts that these laws are the ones that save humanity. That is also written in this "Buddha's Law".

Mahayana Buddhism does not understand the only scripture of Shason's theory, Agama Sutra, as Hinayana Buddhism, concealing the above and silently killing it. With this, the Buddhahood can never be made. As Nostradamus says, these laws save humanity. For that reason, Shaka-sama left behind the training method and the Buddhahood method. The road to immortality and superhuman society is open here. All practical training begins with the acquisition of Anapanasati and Gumonji Satoshi.

I hope it will be helpful for you to know the law.
Gassho

Postscript

In Mahayana Buddhism, especially in the Lotus Sutra denominations, there are denominations that solve the teachings that the training method and the Buddhahood method change with the times. It is said that the Buddhahood method changes depending on the principal image and the times (correct, statue, last three o'clock).

However, this is also a complete fabrication. The truth is always one in the world, and the method of learning the truth, the Buddhahood method, cannot change. Mahayana Buddhism has created various simplified Buddhahood laws, all of which are forgery.

I will show you the rationale. There is only Agama sutra in the scripture of Shason Nao theory, but as mentioned above, the only Buddhahood method of Shakuson Nao theory, "Seven departments and thirty-seven dojos," is written in Agama. In addition, there is a scripture in Agama that states that in any world, in any Tathagata, Tathagata trains his disciples by means of "Seven Departments and Thirty-Seven Doshin".

It is "Samsung Sutra Stone Pillar Sutra".

"The Buddhahood that appeared in the past, the Buddhahood that appeared in the future, and the Buddhahood that appears now, all of them broke the hearts of the five worldly desires and gained nirvana and became Buddhahood. Weakened the ability to polish the true wisdom, did those who could not obtain nirvana by themselves, trained the seven departments and thirty-seven doctrines, and obtained the Ayatara Sansho Sanbosho, which To make the Buddhahood. "

Therefore, all Buddhas, including the past Buddhas, the future Buddhas, and the present Buddhas, practice the "Seven Buddhas and Thirty-Seven Doshin" to become Buddhahoods, and also train their disciples to become Buddhahoods. The Buddhahood method does not change depending on the principal image, the positive, the statue, and the difference between the last three o'clock. There is only one law.

There are also the following Agama sutras.

It is "Naka ​​Agama / Cloisonne".

"Remember well. When Chakravarti appears in this world, the cloisonne first appears in this world.
What is a cloisonne? There are seven treasures: ring treasure, elephant treasure, horse treasure, jewel treasure, female treasure, resident treasure, and main soldier treasure.
When Chakravarti appears in this world, this cloisonne first appears.

Similarly, when Nyorai, Musho, and Issei are appearing in this world, the Seven Factors of Awakening (called law) treasure first appears in this world. What is the Seven Factors of Awakening? Including the method of consciousness




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スマートウォッチ   スマートウォッチは多機能さが魅力!

2021-02-23 09:11:13 | デジタル
スマートウォッチ

 



スマートウォッチは多機能さが魅力!










スマートウォッチは多機能さが魅力!










近年普及率がぐんと上がっているスマートウォッチですが、便利そうだと思っていても、実際のメリットについてはあまり知らない、という方も多いと思います。まずはその魅力を知っておきましょう!

スマートウォッチは、その多機能さが最大の魅力。腕時計として使えるのはもちろん、通知を手元で確認するなど、スマートフォンのサポート端末として活躍します。それだけでなく、スケジュール管理・決済・健康管理など、さまざまな機能を搭載しており、それらすべてを手元だけで操作可能。

いちいちスマホを出さず、歩きながらメモを取ったり、道案内してもらえたりします。天気予報などシンプルな機能なら、スマートウォッチ上ですべて完結できることも!ちょっとした機能のためにいちいちスマホを取り出すのは面倒と思っている方は、ぜひチェックしてみてください。









 

スマートウォッチの選び方









それでは、スマートウォッチの選び方についてご説明します。選び方のポイントをしっかり押さえて、スマートウォッチ選びに役立ててくださいね!







OSは使っている端末・サービスにあわせてチョイス










OSは使っている端末・サービスにあわせてチョイス










スマートウォッチには、各製品の独自OSが搭載されていることもありますが、それ以外では「watchOS」「Wear OS by Google」「Tizen」の3種類があります。これらのOSは、自分が普段使っている端末やサービスにあわせて選ぶのがおすすめです。

例えば「watchOS」は、Apple Watchと同じくiOS端末専用。Apple独自のサービスとの連携も充実しています。一方でAndroid端末には対応していないのでご注意を。Google系のサービスを使用しているなら、「Wear OS by Google」が良いでしょう。Android・iOS両方と連携可能で、Googleアカウントに紐付ける仕様となっています。

「Tizen」は、Galaxy端末を使っている人にぴったり。Samsungが開発を主導しており、Galaxy端末との互換性が高いのが特徴です。また、Tizenは電化製品のIoT機器にも採用されており、将来的にはIoT機器との連携も期待できますよ。







自分に必要な機能があるかをチェック!









せっかくスマートウォッチを購入しても、使いたい機能が搭載されていなかったのでは意味がありません。特に、以下のポイントに注目してみましょう!







スマホのサポートに使うなら、通知機能の範囲を確認










スマホのサポートに使うなら、通知機能の範囲を確認










スマホに届く通知をスマートウォッチで確認したいなら、通知機能の範囲をチェックしておきましょう。ほとんどの製品は通知機能がありますが、どの範囲の通知まで表示してくれるかはモデルによって異なるもの。

電話・メールなどの連絡だけ確認できればいい方は、電話着信・メッセージアプリの通知のみのモデルでもOK。反対に、スマホのサポート端末としてフル活用したい方は、スマホ上に表示されるほぼすべての通知に対応しているモデルが良いでしょう。










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決済機能搭載の機種なら、手ぶらでお買い物できる!










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キャッシュレス派の方なら、Apple WatchやWenaといった決済機能搭載のスマートウォッチを選ぶのがおすすめ。ただし日本国内ではGoogle Payをスマートウォッチで利用できないため、注意してください。

なお、決済機能があるモデルでも、どの決済方法に対応しているかはさまざまです。交通機関で使いたいならSuica対応のモデル、普段Google Payを使っているならそれに対応しているモデルなど、事前に確認して選んでくださいね。







ダイエット・健康管理に活用するなら、ヘルスケア機能も必要










ダイエット・健康管理に活用するなら、ヘルスケア機能も必要










スマートウォッチをダイエット・健康管理に活用したいなら、ヘルスケア機能が搭載されているものが良いでしょう。代表的なヘルスケア機能としては、歩数や心拍を記録する機能が挙げられますが、中にはトレーニングの記録や消費カロリー計算を行ってくれるものもありますよ。

さらに、モデルによっては、血圧の測定や月経の管理など、より高度な機能が備わっている場合も。発展的なヘルスケア機能が付いているスマートウォッチなら、日々の健康管理の強い味方になってくれますよ。







道に迷ってしまいがちな方は、GPS機能があると便利










道に迷ってしまいがちな方は、GPS機能があると便利










道に迷いやすく、マップとGPSがないと今いる場所がわからない!という方は、GPS機能付きのモデルがおすすめです。まるでカーナビのように目的地まで案内してくれますよ。視界を大きくふさいでしまうことがないので、歩きスマホ状態にもなりません。

また、GPS付きのスマートウォッチは、行動記録として役立てることも可能。例えば、ランニングやウォーキングでどのルートを通ったのかを、後からスマートフォンの地図アプリ上で表示させる、といった使い方ができますよ。







アウトドアやスポーツで使うなら、防水・防塵性も重視










アウトドアやスポーツで使うなら、防水・防塵性も重視










アウトドアや水泳などのスポーツ中にスマートウォッチを使うなら、防水・防塵性が高いものを選びましょう。防水・防塵機能は、IPコードを用いた表記、もしくは「◯m防水」という表記で表されます。

IPコードは2桁の数字で表示され、最初の数字が防塵性能の高さ、次の数字が防水性能の高さを示すもの。防塵性能は1〜6、防水性能は1〜8の数字で表され、数字が大きいほど性能が高くなります。

水泳対応をうたう製品も出ているので、水中スポーツで使用したい人はチェックしましょう。防塵性に関しては、なるべく6に近いものを選ぶと、万が一の故障のリスクを減らせますよ。







バッテリーの保ちも重要なポイント










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スマートウォッチを選ぶときは、バッテリーがどのくらい維持できるかにも注意しましょう。大抵の機種は半日以上保つため、普通に仕事や学校に行くぶんにはあまり意識しなくてもOK。しかし、数日間連続して使うようなことがあるなら、日単位でバッテリー駆動できる機種が便利です。

スマートウォッチによっては、バッテリーが長持ちするモードと、高機能なモードを切り替えられるものも。そういったモデルなら、用途に応じて節電することができるので、長時間使う方でも安心です。












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お仕事中に使うなら、アナログ表示の方が無難










お仕事中に使うなら、アナログ表示の方が無難










スマートウォッチはデジタル表示のものが大半を占めていますが、中にはアナログ表示のモデルもあります。デジタル表示はどうしてもカジュアルな印象を与えてしまうので、仕事中はアナログのフェイスに、オフタイムにはカジュアルなデジタルフェイスにするなどがおすすめです。

スマートウォッチには、文字盤部分にはアナログ時計を採用し、バンドや文字盤の一部に小さな画面がついており、スマートウォッチとしての機能はそちらで使用するという仕組み。見た目にも高級感があり、ビジネスシーンでも違和感なく装着できます。またアナログフェイスとデジタルフェイス、どちらも兼ねたハイブリッドモデルもあるので、一台で両シーン使い分けたい方は目を通してみましょう。







ファッションの一部にしたいなら、バンドを変えられるものが◎










ファッションの一部にしたいなら、バンドを変えられるものが◎










スマートウォッチの中には、バンド部分が交換できる仕様のものも。傷んだバンドを新しいものにできるだけではなく、服や気分に合わせてバンドを変えられるので、よりオシャレにスマートウォッチを身に着けたい方には、バンド交換可能なものがぴったりです。

また、交換用バンドのバリエーションも要チェック。機種によっては、シリコン製のカラフルなものから金属を使用した高級感ただようものまで、多様なバンドを選べる場合もありますよ。







技適マークがついているものを選ぼう










技適マークがついているものを選ぼう










特にAmazonや楽天など、ネットショッピングサイトでスマートウォッチを購入する場合には、技適マークがついているものを選ぶことが大切。技適マークとは、日本国内の電波を適切に利用する認証を受けた製品に付与されるマークです。

技適マークがついていない製品を用いて、日本国内でBluetoothなどの電波を使用するのは違法となります。ネットショッピングサイトでは輸入品も多く販売されていますが、知らずに法を犯してしまうことがないよう、注意して選んでくださいね。













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今日の運勢 年2月23日 Today's fortune February 23, year

2021-02-23 07:42:19 | 運命学






正位置・・・恵みの雨。豊かな大地。豊かな収穫。良薬。母性愛。愛を与える。優れた健康。希望。時がいつの間にか流れる姿。洞察力。利己的でない援助。霊感。精神的援助。美しさ。順調な愛情。よい航海。船の旅。
逆位置・・・河川の氾濫。大雨。洪水。厭世観。頑固。物事が過度になる。水に流される。働きすぎによる疲労。美貌の衰え。邪推。良くない航海。
ウェイト解説
正位置・・・損失。窃盗。喪失。放棄。また別の意味では、希望と明るい見通し。
逆位置・・・傲慢。不能。


三碧木星の日


 望み事を持った人が来訪する。思い掛けない事が起こる。善因善果。神、親、社会、衆生、物のご恩をかみしめ精神本位で行動すべき日 今まで9日間の行動の善悪によって思いがけない吉凶が生じま三碧木星の日


 過去の積み重ねが達成される日。
さらに何かを始めるのにも適した日です。
特に長期的に取り組まなければならない課題などをこの日に始めることで、成果や評価が積み重なり、良い結果を得ることができます




Three blue Jupiter day


A person with a desire visits. Something unexpected happens. Good cause and good effect. A day when we should act in a spiritual manner with the grace of God, parents, society, sentient beings, and things. The good and evil of our actions for the past 9 days has caused unexpected good and evil.


The day when the past accumulation is achieved.
It's also a good day to start something.
By starting on this day especially the issues that need to be tackled in the long term, the results and evaluations will be accumulated and good results can be obtained.
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七覚支  Seven Factors of Awakening

2021-02-22 18:28:39 | 







七覚支(しちかくし、satta bojjhaṅgāサッタ・ボッジャンガー)とは、仏教における修行内容の1つ。悟りの7つの支分をなす項目。「七等覚支」(しちとうがくし)[1]、「七菩提分」(しちぼだいぶん)[2]とも。「三十七道品」の中の1つ。




瞑想する僧侶(シリキット・ダム, タイ)



七覚支の内容は以下の通り[3]

  1. 念覚支(sati-sambojjhaṅga) - 気づき(サティ)。心で今の瞬間の現象を自覚すること

  2. 択法ちゃくほう覚支(dhamma-vicaya--sambojjhaṅga) - 法の中から真実のものを選ぶ

  3. 精進しょうじん覚支(viriya-sambojjhaṅga) - 努力

  4. 喜覚支(pīti-sambojjhaṅga) - 喜びに住する

  5. 軽安きょうあん覚支(passaddhi-sambojjhaṅga) - 心身に軽やかさ・快適さを感じる

  6. 定覚支(samādhi-sambojjhaṅga) - 心が集中して乱れない

  7. 捨覚支(upekkhā-sambojjhaṅga) - 。対象に囚われない


The Seven Factors of Awakening (Tomoe: satta boj jhaṅgā, Satta bojjhaṅgā) is one of the training contents in Buddhism. Items that make up the seven components of enlightenment. Both "Seven Factors of Awakening" (Shichitogakushi) [1] and "Seven Factors of Awakening" (Shichibodaibun) [2]. One of the "37 Dojin".

Meditating monk (Sirikit Dam, Thailand)

The contents of the Seven Factors of Awakening are as follows [3].

Seven Factors of Awakening (sati-sambojj haṅga) --Awareness (Sati). Be aware of the phenomenon of the present moment with your mind
Choosing the Seven Factors of Awakening (dhamma-vicaya--sambojjhaṅga) --Choose the true one from the laws
Devotion Shojin Kakuchi (viriya-sambojj haṅga) --Effort
The Seven Factors of Awakening (pīti-sambojjhaṅga)-Living in Joy
Light and cheap (passaddhi-sambojjhaṅga) --I feel lightness and comfort in my mind and body
Jokaku (samādhi-sambojjhaṅga) --The mind is focused and not disturbed
Upekkhā-sambojjhaṅga-. Don't get caught up in the subject



シャカの成仏法「七科三十七道品」

ニルヴァーナの智慧を獲得する修行法
「七科三十七道品」あるいは「三十七菩提分法(ぼだいぶんぽう)」

神聖なる智慧を獲得するための七種類のシステムと、三十七種類のカリキュラム
ブッダの説かれた阿含の経典群の中には、ニルヴァーナを表現したと思われる経典、仏典を見出すことができるのです。
それどころか、ニルヴァーナの智慧を獲得する修行法までも、発見できるのです。
その修行法とは、「七科三十七道品」あるいは「三十七菩提分法」と名づけられた修行法です。これは、七科目・三十七種類にわたる教科目であり、桐山管長は、これを「神聖なる智慧を獲得するための七種のシステムと、三十七種類のカリキュラム」と呼んでいます。世の人々は、大乗仏教だけしか知らないために、仏教にこういう経典のあることをほとんど知りません。
パーリ文「中阿含」第百三の kinti sutta につぎのように述べられています。
ここに比丘らよ、われによりて法は悟られ、汝らに説かれたり。すなわち四念住・四正断・四神足・五根・五力・七覚支・八正道これなり。それゆえにすべての比丘らは相和し相欣び、争うことなくして、これを学ばざるべからず。
ブッダによってさとられた智慧の獲得の修行法、実践法が、ここに明らかにのべられています。
阿含経に説かれたこの七科目の修行法は、アビダルマ論師によって「七科三十七道品」あるいは「三十七菩提分法」と名づけられました。さとりにいたる三十七の修行法という意味です。

四念住法(しねんじゅうほう)
旧訳では四念処(しねんじょ)といいます。四念処観ともいいます。さとりを得るための四種の内観・瞑想法です。身念住(しんねんじゅう)・受念住(じゅねんじゅう)・心念住(しんねんじゅう)・法念住(ほうねんじゅう)の四つです。

四正断法(ししょうだんほう)
旧訳では四正勤といいます。断断(だんだん)・律儀断(りつぎだん)・随護断(ずいごだん)・修断(しゅだん)の4つの修行。

四神足法(しじんそくほう)
四如意足とも訳す。
四つの自在力を得るための根拠となるもの。超自然的な神通力を得るための4種『欲神足(よくじんそく)・勤神足(ごんじんそく)・心神足(しんじんそく)・観神足(かんじんそく)』の修行法。

五根法(ごこんほう)
信根(しんこん)・精進根(しょうじんこん)・念根(ねんこん)・定根(じょうこん)・慧根(えこん)の五つ。根とは自由にはたらく能力をいう。仏法僧の三宝にたいする信と、精進・念・禅定(瞑想)・智慧が、ニルヴァーナに向かって高い能力を発揮する修行。

五力法(ごりきほう)
信力(しんりき)・精進力(しょうじんりき)・念力(ねんりき)・定力(じょうりき)・慧力(えりき)(または智力)。ニルヴァーナに至る高度な力を得る修行。

七覚支法(しちかくしほう)
択法覚支(ちゃくほうかくし)・精進覚支(しょうじんかくし)・喜覚支(きかくし)・軽安覚支(きょうあんかくし)・捨覚支(しゃかくし)・定覚支(じょうかくし)・念覚支(ねんかくし)の七つをいう。ニルヴァーナへみちびく七つの修行。

八正道法(はっしょうどうほう)(八聖道とも書く)
理想の境地に達するための八つの道『正見(しょうけん)・正思惟(しょうしゆい)・正語(しょうご)・正業(しょうごう)・正命(しょうみょう)・正精進(しょうじん)・正念(しょうねん)・正定(しょうじょう)』

以上が、「七科三十七道品」です。
四念住法・五根法、これは、瞑想です。
四正断法・五力法・七覚支法・八正道法は、実践と瞑想です。
四神足法は、特殊な tapas( 練行)です。神足とは、神通力(超人的能力)のことで、この四神足法は、超自然的な神通力を得るための四種の修行法です。


Shaka's Buddhahood Law "Seven Departments Thirty-Seven Ways"

A training method to acquire the wisdom of Nirvana
"Seven departments thirty-seven doctrines" or "thirty-seven bodhipakkhi method (bodaibunpo)"

Seven types of systems and thirty-seven types of curriculum for acquiring sacred wisdom
In the group of Agama's scriptures that Buddha preached, we can find the scriptures and Buddhist scriptures that seem to express Nirvana.
On the contrary, you can even discover training methods to acquire the wisdom of Nirvana.
The training method is a training method named "Seven Departments 37 Doshin" or "37 Bodhipakkhi". There are seven subjects and thirty-seven types of teaching subjects, and President Kiriyama calls this "seven types of systems for acquiring sacred wisdom and thirty-seven types of curriculum." People in the world know little about the existence of such a scripture in Buddhism because they only know Mahayana Buddhism.
The Pali sentence "Naka-Agama", the 103rd kinti sutta, states as follows.
Here, Bhikkhu et al., The law was enlightened by us and preached to you. That is, Satipatthana, Four Right Exertions, Iddhipada, Indriya, Five Strengths, Seven Factors of Awakening, and Noble Eightfold Path. Therefore, all the bhikkhus have to learn this without competing and competing with each other.
The practices and practices of the acquisition of wisdom taken by the Buddha are clearly described here.
The practice of these seven subjects, which was explained by Agama, was named by Abhidharma theorist as "Seven Departments Thirty-Seven Doshin" or "Thirty-Seven Bodhipakkhi". It means the thirty-seven training methods leading to Satori.

Satipatthana (Shinenjuho)
In the old translation, it is called Satipatthana. It is also called Satipatthana. There are four types of introspection and meditation methods to obtain Satori. There are four types: Satipatthana, Satipatthana, Satipatthana, and Satipatthana.

Four Right Exertions
In the old translation, it is called Four Right Exertions. There are four trainings: severance, ritualism, swordsmanship, and scholarship.

Iddhipada method
Translated as Iddhipada.
The basis for obtaining four free powers. Four types of training methods for obtaining supernatural mythical power: "Yoshijinsoku", "Gonjinsoku", "Shinjinsoku", and "Kantarisoku".

Indriya method
There are five roots: Shinkon, Shojinkon, Nenkon, Jokon, and Ekon. The root is the ability to work freely. A practice in which faith in the Buddhist priest's three treasures, devotion, meditation, meditation, and wisdom demonstrate high abilities toward Nirvana.

Five strength method (Gorikiho)
Shinriki, Shojinriki, Psychokinesis, Joriki, Eriki (or intelligence). Training to gain advanced power to Nirvana.

Seven Factors of Awakening
Seven Factors of Awakening, Seven Factors of Awakening, Seven Factors of Awakening, Seven Factors of Awakening, Seven Factors of Awakening, Seven Factors of Awakening, Seven Factors of Awakening ) ・ Seven factors of awakening. Seven trainings to Nirvana.

Noble Eightfold Path (also written as Noble Eightfold Path)
Eight ways to reach the ideal state "Shoken", "Shoshiyui", "Shogo", "Shogo", "Shomyo", "Shojin" ) ・ Shonen ・ Shojo ”

The above is "Seven departments thirty-seven dozen".
Satipatthana and Indriya, this is meditation.
The Four Right Exertions, the Five Strengths, the Seven Factors of Awakening, and the Noble Eightfold Path are practice and meditation.
Iddhipada is a special tapas. Kotari is a mythical power (superhuman ability), and this four-god foot method is four kinds of training methods to obtain supernatural mythical power.

apple  アップル、より薄くて軽い新型「MacBook Air」2021年後半に発売か

2021-02-22 17:18:38 | デジタル




Apple

アップルは早ければ2021年後半、または2022年にいまよりも薄くて軽いMacBook Airを発売するという。米Bloombergが1月26日に報じた。

同紙は匿名の情報筋からの話として、アップルが現行のMacBook Airのベゼルを薄くすることでより軽くした新型MacBook Airの投入を計画していると伝えている。

なお、この新型MacBook AirはMagSafe充電機能にくわえ、USB 4を2ポート搭載しているとのこと。

アップルは当初、15インチサイズの新型MacBook Airを検討していたものの、よりハイエンドな13インチMacBook Airを開発することにしたという。





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栄養    オリーブオイルには抗炎症作用、抗酸化作用

2021-02-22 17:07:50 | 健康


オリーブオイルには抗炎症作用、抗酸化作用があります。これは他の油では認められない効能です。体の中で慢性の炎症がある場合、白血球、リンパ球はそこで働いてしまっています。その場合は、ウイルス、細菌が侵入しても白血球、リンパ球はすぐに駆けつけることができません。感染対策にも体の炎症を取り除いておくことが重要です。オリーブオイルを摂取することで体の炎症が取り除かれる研究結果が多数報告されています。 一つ注意点はスーパーの平積みのオリーブオイルはほとんどが炎症を引き起こす油が混ぜられています。最低限遮光瓶に入っているオイルを選択してください。

 

オリーブオイルには抗炎症作用、抗酸化作用があります。これは他の油では認められない効能です。体の中で慢性の炎症がある場合、白血球、リンパ球はそこで働いてしまっています。その場合は、ウイルス、細菌が侵入しても白血球、リンパ球はすぐに駆けつけることができません。感染対策にも体の炎症を取り除いておくことが重要です。オリーブオイルを摂取することで体の炎症が取り除かれる研究結果が多数報告されています。

一つ注意点はスーパーの平積みのオリーブオイルはほとんどが炎症を引き起こす油が混ぜられています。最低限遮光瓶に入っているオイルを選択してください。

 

 

オリーブオイルを「飲む」場合は大さじ2杯
“本物”のエキストラバージンオリーブオイルは、オリーブの果実を搾ったフレッシュジュースのようなものです。

そのまま飲むことで、オリーブそのものの芳香や味わい、品種や産地、造り手による違いを十分に味わい尽くすことができるでしょう。

1日の摂取量の目安は、大さじ2杯まで。

フルーティで若々しい爽やかさが引き立つもの、ポリフェノールを多く含むことにより強い辛味や苦味が特徴的なものなど、それぞれの味わいをぜひ楽しんでみてはいかがでしょうか。

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 なぜオリーブオイルが健康にいいのか?

2021-02-22 08:31:39 | 健康

オリーブオイルの体に良い効能をご紹介します


サラサラなオリーブオイル

なぜオリーブオイルが健康にいいのか?


エキストラバージンオリーブオイル(以下オリーブオイルとさせていただきます)の効能は、心疾患の予防になるとか悪玉コレステロールを下げるとか、太らないとか色々言われていますよね。でも、色々な専門用語が出てくるとなんだかよく分からなくなる。そんなことはありませんか?

できるだけ簡単にまとめてみました。

でも、このあとのお話しのため、この二つの違いをお気に留めておいてください。

・飽和脂肪酸(常温で固体の油に含まれています)
動物性の脂質。主に固体でラードやバターなどに多く含まれます。必要な栄養もありますが、取り過ぎると悪玉コレステロール値を上げてしまう。血管の内側に付着してまうと言われてるものです。

・不飽和脂肪酸(常温で液体の油に含まれています)
植物油や青魚に含まれている液体の脂質です。オレイン酸、リノール酸、α-リノレン酸、DHA、EPAと言われているものになります。

トスカーナ産オリーブオイル

オリーブオイルの効能は、主成分のオレイン酸とポリフェノールの効能


オリーブオイルの主成分は、77.3%が不飽和脂肪酸のオレイン酸です。

ほかにオレイン酸が多く含まれている食物油は、人工的に作られていそうな食物油は外した代表的なところで

落花生油45.5%  ごま油約39.8%  菜種油約62.7%  米ぬか油42.6%
※文部科学省 日本食品標準成分表2015年版(七訂) 脂肪酸成分表 編

 

このオレイン酸が含まれている比率がとても高いのが、オリーブオイルの優れている点です。それも、オリーブオイルのオレイン酸は天然のもの。
オレイン酸が、どんな働きをするのか分かると、オリーブオイルの効能を知ることができます。

 

オレイン酸の効能

1.動物性の脂質を取り過ぎで、増えてしまった悪玉(LDL)コレステロールだけを抑制、改善すると言われています。
※リノール酸やリノレン酸も悪玉(LDL)コレステロールを下げると言われていますが、善玉コレステロール(HDL)も下げてしまいます。

2.胃酸の分泌が少なくて済む
※オレイン酸は、胃での滞在時間が飽和脂肪酸(動物性の脂質)に比べると短いので、その分胃酸を分泌しなくてもよくなります。つまり「胃もたれ」「胸焼け」がしないと聞いたことがあります。

 

オリーブオイルの持っているポリフェノールの効能

加えて、ピュアオリーブオイルなどには含まれていない、ポリフェノールの効能があります。
このポリフェノールは、辛味や苦みで味として感じることができます。

 

搾りたての濁ったオリーブオイル

イタリア人は肥満が少ないです。


イタリア人は、がっしり系の体型の人は沢山いますが、アメリカ人に見られるような肥満体型は本当に少ないです。見た記憶があまりありません。

意外に小食?いいえ、とんでもないです。
よく食べます。例えば結婚式のパーティでは、6,000キロカロリーを1日で摂ることも普通にあります。

それに、イタリアに住んでいる間、私のところでは、パンにつけたりサラダや焼いたお肉にかけたりなど、週に1リットル以上エクストラバージンオリーブオイルを使っていましたが、体重が増えたりしませんでしたよ。

オリーブオイルの効能 ほかにもこんなに良いことが


肌にやさしい
実は、人の皮脂の約4割はオレイン酸です。肌を柔らかくしたり、角質や小じわの改善を期待できるみたいです。

便秘の改善
界面活性作用で便秘の改善も期待できます。腸に無吸収されにくい性質もあるようなのですが、このオレイン酸は腸に吸収されにくい性質からオリーブオイルは太りにくい食物油という根拠にもなっているようです。ただし、熱が上がっていない鮮度のよいオリーブオイルの場合です。

抗酸化作用のあるビタミンEも入っている
オリーブオイルの効能で、もうひとつ優れているのがビタミンEの効能です。
優れている抗酸化作用のおかげで、血管や血中にある悪玉コレステロールの酸化を抑える。悪玉コレステロールが酸化して固まると血管が詰まる原因になると言われています。

効能が期待できるオリーブオイルとは


良い効能がたくさんのオリーブオイルですが、効能に大事なのはオリーブオイルの品質です。これら体に良い効能は、国際基準の品質を満たしたエキストラバージンオリーブオイルを前提にしています。でも、その品質の良いエキストラバージンオリーブオイルを手に入れるのは、なかなか難しいのです。

top36_pc

例えば、「オリーブオイルは熱に弱い」と聞かれた事があるかも知れませんが、実は温度管理して輸入されて、お手元までオリーブ農園と同じ品質でお届けできているオリーブオイルは少ないと思います。上のイラストは、一般的なオリーブオイルの輸入方法です。それに日本国内の輸送でも、真夏だったらクール便でオリーブオイルをお届けしないとオリーブオイルの熱が上がってしまいます。温度が上がったオリーブオイルが、どうなるかは、下のグラフをご覧ください。

 

hinatanoグラフ450

このグラフは、オーストラリアの公的な機関が行ったオリーブオイルの熱が上がると、どのように劣化するのかを表したものです。サンプルのオリーブオイルは、比較的マイルドなタイプのオリーブオイルです。37℃のところに置いておくと、だいたい半年くらいでオリーブオイルの遊離脂肪酸の国際基準酸度0.8%を上回ってしまいますが、輸入時に37℃よりも高い温度で日本まで一月以上かかって運ばれてきて、日本国内では常温で保管されることが多いです。

レポートの原本はこちらになります。英文で約100ページほどのPDFです。全文ご覧になるのは大変だと思いますが、82ページの「Summary of analyses」に概要が出ています。

The Effect of Storage Conditions on Extra Virgin Olive Oil Quality 2012年の研究論文

遊離脂肪酸は、運動などで消費しないと中性脂肪になってしまいます。それに温度が上がってしまったオリーブオイルの主成分オレイン酸は、体に吸収されやすくなってしまって、お通じの改善に役立つはずの「腸内の潤滑油」や「太りにくい」などの効能が半減するはずです。

飲んでもサラッとしているオリーブオイル

なんでそんなオリーブオイルが多いのかと思われるかも知れませんけど、理由はいくつかあると思います。

例えば、エキストラバージンオリーブオイルの遊離脂肪酸の国際基準酸度は0.8%ですけど、日本の場合はエキストラバージンオリーブオイルの法律上の基準が無くて、食用オリーブ油に分類されてしまい基準の酸度は2%です。この数字を下回れば、エキストラバージンオリーブオイルを名乗れてしまいます。

酸度が高い場合、安い費用で大量生産できてしまいますので、安くエキストラバージンオリーブオイルを販売できます。

高価なオリーブオイルでも、この酸度2%を下回っていれば法律上問題無いので、できるだけ安く運ぼうとします。店舗販売する場合、問屋さんや小売店さんにかなりのマージンを払わなければならないので、致し方ないかも知れないです。

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でも、本当に美味しい鮮度の良いエキストラバージンオリーブオイルは、全く別の味です。

サラッとしていて、口に含んでみるとスッと広がる香り、そのまま飲んでも多少の辛味苦味があっても全然油っぽく無いです。

こういう本物のオリーブオイルなら、どんなお料理も美味しくなってしまいます。イタリアンのような洋食だけで無くて、納豆に加えたり、白菜の浅漬けに一回ししても、美味しい。蕪を薄切りにして塩もみ。そしてオリーブオイルをかける。これもおすすめの食べ方です。とにかく美味しい。

こういうオリーブオイルなら、お年を召された方にも喜んでいただけると思います。美味しくて健康に良ければ、一番良いですよね。上の写真は、私と生産者のブルーナ親子が彼らの農園で撮った一枚です。クリックしていただくと、彼らのオリーブオイルをご覧いただけます。

もう少し詳しいオリーブオイルの見分け方を下の記事でもご案内しています。ぜひご覧ください。



オリーブオイル、買いました。

 

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今日の運勢2月22日 Today's fortune February 22

2021-02-22 08:13:57 | 運命学

審判
正位置・・・目覚め。驚異。変革。著しい変化。目的の完成。不滅の精神力や信仰。思想を身につける。成功。再生。回復。蘇る愛。母性愛。
逆位置・・・不安定。精神力の欠如。未決定。延期。愛の幻滅。優柔不断。別離。あざむき。
ウエイト解説
正位置・・・位置の変化。更新。結果。他の解釈によれば、訴訟における損失。
逆位置・・・弱さ。無気力。単純。慎重。決心。判決。

二黒土星の日


 仕事の事、旅行の事、病人の事、などが出やすい日。こみいった事が多い。いそがしい割に成果は少ない。 短慮は禁物。いやな仕事も進んで引き受ける位の気持ちが大切。

吉凶混合の日。
仕事面では能動的に働きかけることで順調な展開となり、周囲からの評価もアップします。
対人面では人の集まる場所で幸運が見つかります。
ただし、思わぬ怪我や事故に巻き込まれる可能性があり、健康面では注意が必要です。
羅刹日
何をやっても効果が出ず、災いを招いてしまう日です。
無理をせず安静に過ごすことを心がけましょう。



Nikuro Saturn Day


A day when work, travel, sick people, etc. are easy to come out. There are many things that are complicated. Although it is busy, there are few results. Don't be short-sighted. It is important that you are willing to take on unpleasant work.

A mixed day of good and bad.
In terms of work, by actively working on it, it will develop smoothly and the evaluation from the surroundings will improve.
On the interpersonal side, you can find good luck in places where people gather.
However, you may be involved in an unexpected injury or accident, so you need to be careful about your health.
Rakshasa
No matter what you do, it will not be effective and it will cause disaster.
Try to stay calm without overdoing it.




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タロット、買いました。

2021-02-20 11:44:17 | 運命学

アマゾンで買いました。
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apple  Appleが3月16日に製品発表イベント実施か!?AirTags、新型iPad、新型iPad mini発表の可能性も

2021-02-20 09:20:30 | デジタル





昨年より登場のうわさが絶えなかった Appleの忘れ物防止タグ「 AirTags」。財布やカバンなど、置き忘れしやすいものにくくりつけておくだけで、iPhoneやiPadなどのAppleのデバイスを利用し、その場所を特定することができる優れものとして発表が期待されている中、この度その発表日に関する新たな情報が飛び込んできた。

Appleの製品発表イベントが3月16日に開催!?


テック関連のリーク情報を取り扱っているTwitterアカウント「 @FrontTron」が、 3月に実施されるAppleの製品発表イベント開催日について投稿し、 3月16日(火)に開催されることが確認されたとの旨をツイートしている。また当日発表される新デバイスや新サービスについても紹介しており、AirTagsはもちろん、 新型iPad、ならびに 新型iPad miniも登場する、と予測している。

同じく著名リーカーのジョン・プロッサー氏も AirTagsが3月中に発表される旨を紹介していたが、発表イベント開催日に関する明確な情報は届けられていなかった。プロッサー氏は ミニLED搭載のiPad Proも同じイベント内で発表されることや、他にもいくつか新デバイスが登場する可能性も示唆していた。ついに発表イベント開催日についても情報がリークされ始めたAirTags。ついに日の目を迎える日が来るのだろうか? さらなる情報に期待したい! ▼合わせて読む ・ 今年3月にAirTagsと新型iPad Proが登場?新型iPhoneはTouch ID搭載に向けて未だ開発中か
Photo via EverythingApplePro(YouTube)


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今日の運勢 2月20日 Today's fortune February 20

2021-02-20 09:02:20 | 運命学



正位置・・・恋愛。女性側からの誘惑で成功した恋愛。無邪気な十代や若者の恋愛関係。セックス。嫉妬。美しさ。情熱。好きで打ち込む趣味。重要な事件の発生による選択の時期。
逆位置・・・よろめき。誘惑。遊びだけの関係。気まぐれ。結婚生活の危機。痴話げんか。道徳心の欠如による危険。ジェラシー。希望に関して重要な道が選べない。

ウェイト解説
正位置・・・魅力。愛。美。克服される試練。
逆位置・・・失敗。愚かな計画。別の意味では、不満のある結婚とあらゆる意味での不一致をあらわす。

九紫火星の日

金銭問題、女性にかかわる苦労あり。人に背反されることあり。派手な苦労をする日。

気持ちが不安定で、体調もすぐれないことが多い日。
ネガティブな感情にとらわれやすく、病気や怪我を招いてしまうことも。
メンタルの不安定さから甘言に騙される心配も。
どんなにうまい話でもこの日に決断するのは避けましょう。

Nine purple Mars day

There are financial problems and difficulties related to women. It may be contrary to people. A day of flashy hardships.

Days when feelings are unstable and often unwell.
It is easy to get caught up in negative emotions and can lead to illness and injury.
There is also a concern that you will be deceived by sweet words due to mental instability.
Avoid making decisions on this day, no matter how good the story.
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この世は、神、仏がいるのか、いなかのか Is there a god or a Buddha in this world?

2021-02-19 20:22:35 | 
 

 

 

仏さまというものは、これはひとつのエネルギーなんだ、ということです。そうわ たくしは考えている。

 われわれを救おうという、わたくしたちをしあわせにしてやろうという、わたくしたちを助 けてやろうという、偉偉大なるひとつの意志というものがこの世の中に存在している。

。そういう

 

大いなる意志が、この世界、この宇宙のどこかに存在しているわけですよ。いや、どこかに、 というよりも、それはわれわれの周囲にみちみちている。

 大いなる意志、といまわたくしは申しましたが、大いなる意志とは、それはひとつのエネル ギーにほかならない。それは巨大なるエネルギーだとわたくしは考えます。そういうエネルギ ーが、たしかに存在する。

 それは、わたくしたちをしあわせにしてやろう、助けてやろう、救ってやろう、という、そいう偉大なる意志です。大いなるひとつのエネルギーです。そのエネルギーを、そういう力 を感得する力を持ったおかたが、あるいは神という名前をつけて呼んだ。あるいは仏という名

前をつけて呼んだ。神、いあるいは仏というように名前はちがうが、その力、エネルギーの実体 はひとつだとわたくしは思うのです。

 

 ところで、その力が、わたくしたちを救うためには、まず、わたくしたちがその力の存在を 信じなければならないのです。わたくしたちが信じなければ、その力も、わたくしたちを救う

 

ことはできないのです。

 そこで、その力は、わたくしたちを救うために、まず、自分の存在を信じさせなければなら ないわけです。

 

では、どのようにして信じさせるか?

 

 おろかな人間たちには、姿をあらわしてみせて信じさせるよりほかないではないですか。

 では、どういう姿をあらわしてみせたら、人間は仏の存在を信ずるか?

 人間が、「これが仏さまだLと考えている姿をあらわすよりほか、ないでしょう。

 わたくしたちは、仏という力を考えるとき、ただ漠然と、かたちなき「仏」という抽象的な 概念だけを劣えることはありますまい。必ず、なんらかのすがた、かたちを伴つて考えまず。

 

ことに、信仰的なこころで仏を考えるとき、あるいは仏を念ずるとき、必ず、清らかで、美し く、気高いすがたかたちの仏さまを脳裏に思いうかべて、合掌するでし?つ。  わたくしたちを救うためにすがたをあらわすとき、仏さま(というエネルギー)は、そうい うかたちをとって、わたくしたちにその存在を認識させるわけです。

 あるいは、また、こういうように考えていただいてもいいです。

 

 つまり、仏と名づけられたわれわれを救う大いなるひとつの力、エネルギーがある。

 

その力にむかって、わたくしは、一心に法を修して、呼びかける。

 

 「ここに来てください。ここに来集してください」

 

This means that the Buddha is one energy. Yeah, he's thinking.

There is one great will in the world to save us, to make us happy, and to help us.

.. That kind of

 

There is a great will somewhere in this world, this universe. No, somewhere, rather than it, it's all around us.

I said that it was a great will, but a great will is nothing but one energy. I think it's a huge energy. That kind of energy does exist.

It is such a great will to make us happy, to help, to save. It is a great energy. The energy was called by someone who had the power to perceive such power, or by naming it God. Or the name of Buddha

I called it with a front. Although the names are different, such as God, or Buddha, I think that the substance of that power and energy is one.

 

By the way, in order for that power to save us, we must first believe in the existence of that power. If we don't believe, that power will save us

 

You can't do that.

So, in order to save us, that power must first make him believe in his existence.

 

So how do you make them believe?

 

Isn't it the only way to make foolish humans show up and believe?

Then, what kind of figure would humans believe in the existence of Buddha?

Humans have no choice but to show that this is a Buddha still L.

When we think about the power of Buddha, we cannot inferior only the abstract concept of "Buddha", which has no shape. Be sure to think about it with some form.

 

In particular, when you think of a Buddha with a religious mind, or when you think of a Buddha, you must think of a pure, beautiful, and noble Buddha in your mind and join hands. Tsu. When we represent ourselves to save us, the Buddha (the energy) takes his form and makes us aware of its existence.

Alternatively, you may think in this way.

 

In other words, there is one great power and energy to save us named Buddha.

 

Toward that power, I will devote myself to learning the law and calling for it.

 

"Please come here. Please come here."
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スマートプラグ   スマートプラグのおすすめ

2021-02-19 20:06:13 | デジタル

家電を手軽にIoT化しよう





スマートデバイスのイメージ





自宅の家電をさらに便利に使える「スマートプラグ」。壁のコンセントと家電の間に設置するだけで繋いだ家電をIoT化できるので、スマホやスマートスピーカーと連携して遠隔操作ができるようになります。

そこで今回は、スマートプラグのおすすめモデルと選び方をご紹介します。選び方に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

スマートプラグとは?









スマートプラグとは、壁のコンセントに挿して使用するプラグアダプターや、たこ足配線用のマルチタップをスマート化した機器のこと。電灯やストーブ、エアコンなど接続した家電をIoT(Internet of Things)化してインターネットに繋げられるのが特徴で、スマートプラグと連携したスマホのアプリや、スマートスピーカーから電源のオンオフが遠隔操作で可能になります。

家電の利便性を向上できるのもスマートプラグの魅力。自宅の照明やエアコンを消し忘れた場合でも外出先から一括で電源をオフにできたり、指定した時間帯にストーブを稼働させたりできます。また、ランダムで照明をオンオフするように指定することで、旅行中の防犯対策に活用できるのも特徴です。

スマートプラグの選び方


コンセントの口数をチェック









By: meross.com


スマートプラグには、プラグアダプターのようにコンセントの口数が1個のモノだけではなく、マルチタップのように複数個のコンセント口を設置しているモノもあります。口数が1個だけのモデルであっても機能が制限されることはないので、基本的にはスマートプラグに接続したい家電の数に合ったコンセント口数を搭載したモデルを選びましょう。

複数個のコンセント口を備えたスマートプラグのなかには、USBポートを搭載するモデルも発売されているのがポイント。スマホやタブレットの充電が手軽に行えるだけでなく、USB接続のミニ扇風機や卓上LEDライト、スマートスピーカーなどを繋げることで電源の管理も可能になります。

日本のコンセントに使用できるかチェック









スマートプラグを選ぶ際は、プラグ部分が日本のコンセント形状「Aタイプ」に適合しているかの確認が重要。モデルのなかには海外向けのプラグ形状のまま販売されているモノもあります。同梱の変換アダプタを装着すれば使用できるものの、本体のサイズが大きくなってしまうため、日本のコンセント形状に合ったモデルを選ぶのがおすすめです。

また、日本の対応電圧である「100V」をカバーしているかも忘れずにチェックしましょう。価格が安いモノだと海外向けの電圧にしか対応していない場合が多く、日本で使用するためには変圧器を別途設置する必要があるので注意が必要です。

形状をチェック









スマートプラグを導入する際は、形状が壁のコンセントや前に置く家電を邪魔しないかを確認しておきましょう。大半のモデルは横長のデザインが採用されていますが、壁にあるコンセントの位置や、形状によってはスマートプラグがほかのコンセント口を塞いでしまう場合があります。

また、コンセント前に家電を設置する場合は十分なスペースを確保できるかも重要。スマートプラグは小さいモノでも奥行きが約5cmあるので、スペースも含めると家電とコンセントの間に10cmほどの余裕を確保しておく必要があります。もし十分な設置スペースが確保できない場合は、延長コード式のモデルを選びましょう。

対応する音声デバイスをチェック









スマートプラグのなかにはスマートスピーカーとWi-Fiでワイヤレス接続できるモデルも登場。スマートスピーカーをスマートプラグと連携させることで、Amazon Alexaなどの音声アシスタントを介して、繋げた家電を音声で操作できるようになるのがポイントです。「アレクサ、電気つけて」などの音声コマンドが使えるので、IoT化した家電の利便性がさらに向上します。

ただし、スマートプラグのモデルによっては対応していないスマートスピーカーもあるので注意。Amazon EchoやGoogle Homeは日本に比較的早く上陸したので対応モデルのラインナップが充実していますが、Apple HomePodに対応するモデルはまだ少ないのが現状です。

機能をチェック


消費電力チェッカー









消費電力チェッカー機能を搭載したスマートプラグは、接続した家電で使用される日々の消費電力を確認できるのが特徴。使用した消費電力はスマホアプリ上でグラフとして可視化できるので、電気の消費量を参考に家電の稼働時間や、使用頻度を改めることで省エネ対策に役立てられます。

さらに、子供や高齢家族の行動を監視するツールとして活用できるのもポイントです。例えば、自宅から離れた場所に住む両親の家に消費電力チェッカー付きのスマートプラグを設置すると、接続したテレビやエアコンの電源が操作された場合にアプリ上で確認が可能。異常なく無事に生活していることが把握できます。

スケジュール設定









スケジュール設定機能を搭載したスマートプラグは、あらかじめ指定した時間帯や日の出・日の入りに合わせて家電の電源オンオフを設定できるのが特徴。例えば、ストーブを早朝や夕方以降にだけ起動するように設定すれば、毎回いちいち電源スイッチを押さずに決まった時間に部屋をあたためられます。また、外出・帰宅の時間帯に合わせて家電の電源を一括操作できるのもポイントです。

加えて、タイマー機能を使えば、「今から〇分後に電源をオンオフする」という予約操作も可能。就寝前にエアコンを「30分後に電源をオフにする」と設定しておけば、消し忘れを防ぎつつあたたかい部屋で快適に眠れます。

IFTTT









IFTTT(イフト)とは、「If This Then That(もしこれをしたらあれを発動する)」の略で、スマートデバイスとウェブの連携を高めてさらなる作業効率化を図れるウェブサービスのこと。事前にIFTTTのアプリ上で起動条件と行動を設定しておくことで、スマートプラグに接続した家電の電源を、特定の条件が満たされた場合に自動で制御できるようになります。

例えば、対応の温度センサーや人感センサーが必要ですが、「温度が〇℃以下になったら接続したストーブの電源をオン」や「人物が半径〇m以内から消えたら接続した照明の電源をオフ」などの自動操作が可能。また、スマートスピーカーと連携すれば、子供の「ただいま」の声が聞こえたらスマホへSMSで通知するなどのコマンドも使用できます。

スマートプラグのおすすめモデル


リンクジャパン(LinkJapan) スマートプラグ ePlug C1









スマホやスマートスピーカーと連携できるスマートプラグです。電源コンセントの間に本製品を挟んで差し込むだけで、手軽にリモコン付き家電に早変わりします。

さらに、便利なタイマー機能付き。リピート機能が付いているので、曜日や時間帯に応じて繰り返しも可能です。外からでも操作できるため、消し忘れが気になる方にもおすすめ。

また、Amazon AlexaやGoogle Homeにも対応。声をかけるだけで、ホットカーペットをつけたり照明を明るくしたりできます。本体を複数購入しても、スマホアプリで一括管理できるのもメリット。基本的な機能が充実したスマートプラグです。










Amazon純正 スマートプラグ (Works with Alexa認定)


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ティーピーリンク(TP-Link) スマートプラグ HS105









自宅にあるWi-Fi経由で家電をワイヤレス操作できるスマートプラグです。iOSやAndroidのOSから利用できる専用アプリ「Kasa」をダウンロードすることで、さまざまな操作を行えます。

また、Amazon AlexaやGoogle Homeとの連携にも対応。スマートプラグに固有の名前を付けたりグループ分けしたりして、声で楽しく操作できるのが魅力です。

さらに、「おでかけモード」を選択すれば、接続した照明の電源を外出中にON・OFF可能。長期の旅行中でも、在宅を装えるので、セキュリティの向上につながります。ハンズフリーで家電を操作できる、おすすめのスマートプラグです。

【Amazon Alexa認定取得製品】 TP-Link WiFi スマートプラグ 遠隔操作 直差しコンセント Echo シリーズ/Google ホーム/LINE Clova 対応 音声コントロール サーキュレーター ハブ不要 3年保証 HS105

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TP-Link HS105 WiFi スマートプラグ 遠隔操作 直差しコンセント Echo シリーズ

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MCT買いました。

2021-02-19 11:16:46 | 健康


調子のいい良い良いの、また買いました。

 

 

 

 

 

そもそもMCTオイルとは?




 

 

MCTオイルとは、ココナッツを原料として生成された自然由来の植物油です。
一般的なサラダ油やオリーブオイル等と比べて4倍も早くエネルギーとして消化されるため、脂肪として蓄積されにくいという特徴をもっています。

また、ブドウ糖に変わる第二のエネルギー源である「ケトン体」を生成するため、「ダイエット」「健康」「医療」など様々な分野で注目を集め、活用されているオイルです。最近では様々なメーカーが多様な種類のオイルを販売していますので、その種類も豊富です。

ちなみに、誤解されやすいのですが「ココナッツオイル」とMCTオイルは全くの別商品です。成分も違いますし、味も全く違います。

MCTオイルはココナッツを原料にしていますがココナッツの風味はほぼ無い「無味無臭」の商品がほとんどです。粘度も低くサラサラとしていてます。

 
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スマートリング  iPhone対応スマートリングのおすすめ

2021-02-19 11:12:28 | デジタル

    スマートリングとは|知ってる人は知っている最先端ウェアラブルデバイス

    スマートリングとは指輪として装着できるウェアラブルデバイス。大抵の機能はスマホと連携している。日本ではスマートウォッチが小型ウェアラブルデバイスとして普及してきたが、実は海外ではさらに小型化されたこのスマートリングがすでに普及し始めている。 機能自体はスマートウォッチとほぼ同じ。指輪の中に搭載された小型センサーで人の脈拍や心拍数を測ることができる。さらに事前に設定しておくことで内蔵されたICチップによる電子決済も可能だ。スマートリングの機能は日進月歩。知ってる人は知っている大注目ガジェットだ。

    Appleからスマートリングが発売される?

    Apple スマートリング Appleが米国特許商標庁に拡張できるリングデバイスを申請し認可されている。AppleInsiderというサイトでは指の関節を覆うくらいまで拡張することでより多くのセンサーを内蔵できると説明されている。もちろんこの情報だけで発売確定ではないがその可能性も低くない。 Appleも注目している次に来るかもしれないスマートリングのメリットとは?

    スマートリングのメリット

    超小型ウェアラブルデバイスであるスマートリングのメリットは多い。以下がその代表的なもの、

    スマートリングのメリット①|仮想通貨による電子決済が可能

    スマートリングに事前に仮想通貨の利用登録をしておけば、レジでリングかざすだけで簡単に支払いができてしまう。仮想通貨とは電子データのみで取引される通貨のこと。有名なところではBitcoinやaltocoinなどがある。 日本ではまだ一般的ではない印象を受けるかもしれないが、アジアで今後の仮想通貨の普及を率先しているのは実は日本の東京だったりする。将来的には日本も仮想通貨による決済が一般的になるかもしれないし、スマートリング自体も今後日本の一般的な電子決済ができるようになるかもしれない。 いずれにしてもスマートリングには大きな将来性がある。いろんな機能が増えてくるのは良いことだ。

    スマートリングのメリット②|アプリと連携してヘルスケア

    スマートリングはヘルスケア機能が搭載されているものが多い。というのもスマートリングはもともとフィットネス時のデータ採取およびヘルスケアのために開発されたものだからだ。スマホのアプリと連携して心拍数や運動量を計測できる。しかも計測の精度はスマートウォッチよりもいい。 さらにスマートリングは常時装着しておくものなので睡眠時間や睡眠の質を測ることもできる。日ごろから自分のヘルスケアを意識している方にスマートリングは特におすすめ。

    スマートリングのメリット③|通話やメディア再生可能

    一部のスマートリングには通話機能がついている。スマートリングで通話ができれば、電話がかかってきたときに慌ててポケットやカバンからスマホを取り出す必要はなくる。頻繁に電話がかかってくる忙しいサラリーマンに特におすすめの機能。またスマホから音楽を再生したり音量の調節ができるスマートリングも存在している。

    スマートリングのメリット④|プロフィールを簡単にシェア

    大抵のスマートリングでは、クラウドにあらかじめ登録しておくと無線通信機能(NFC)を使って相手に簡単にこちらのプロフィールや連絡先を共有できる機能がある。相手のスマホに自分のスマートリングをかざすだけで完了。個人情報保護などのセキュリティが気になる方は、セキュリティ面が徹底されたスマートリングを選ぼう。

    スマートリングのメリット⑤|スマホ&自宅のロック解除

    大半のスマートリングに備わっている機能。手に持ったスマホを瞬時にロック解除することができる。また自宅の鍵がスマートリング対応のものであれば、わざわざカギを出すことなくスマートリングを認証させれば簡単にロック解除。両手に荷物一杯で帰ってきた時などにとっても助かる便利機能だ。 他にも、簡単なメッセージの返信ができたり、スマート家電を操作したりできるものもある。搭載されている機能はスマートリングごとに異なるので、自分の用途に合ったスマートリングを見極めればベストバイができる。

    スマートリングでSuica(交通ICカード)は使える?

    「iPhone対応のスマートリングは日本のSuicaもつかえるの?」という疑問を持っている人が結構多いはず。 ただ残念ながら現段階で日本のSuicaに対応しているスマートリングはない。 ただしスマートリングの機能も日に日に進化しているので、Suicaのみならず日本の電子決済に対応したスマートリングが登場するのもそう遠くはないはず。というかそうなって欲しい!

    スマートリングでVISA決済はできる?

    VISA決済ができるスマートリングとしてEVERINGが話題になっている。すでにイギリスとオーストラリアでは使われていて日本でも発売決定。
    EVERING 価格

    http://evering.jpから引用

    2021年1月下旬から予約販売開始予定。価格はイギリスでは15,000円から18,000円なので日本でも同価格帯になるはずだ。デザインもシンプルでかっこいいし期待値は高い。  

    おすすめiPhone対応スマートリング BEST5

    ここからは、編集部おすすめのスマートリング4つをご紹介する。すべて海外製ではあるが、世界中でユーザーの多いiPhoneには対応している。iPhoneユーザーであれば一足先に最先端ウェアラブルデバイスのスマートリングの便利さを体感してみよう。 ちなみに、ランキングを見る時間のない人にはこちらをおすすめ。 →ORII ボイスアシスタントリング。今回のランキングの1位。特に頻繁に電話を使って仕事をしている人におすすめだ。  

    おすすめiPhone対応スマートリング BEST5 CHICLITS スマートリング

    スマートリング初めての方にはCHICLITS スマートリングがおすすめ。防水機能付きでしかも充電の必要がないタイプのため、あまりスマートリングとして意識せずに使える。 事前にクラウドに登録しておいたプロフィール、URL、テキストメッセージなどを共有できる。値段の割にスマートリングに求める基本的機能は備わっているハイコスパ商品だ。
    価格 2,999円
    サイズ 7~11号
    主な機能 スマホアンロック、メディア&アプリコントロール、プロフィール共有
     

    おすすめiPhone対応スマートリング BEST4 Jakcom R3 NFC スマートリング

    こちらはドイツ生まれのスマートリングJakcom R3 NFC スマートリング。材質自体にこだわっており、指輪の内側に埋め込まれた金属には通常の磁石よりも健康促進効果がある。 シンプルなデザインで一見スマートリングを付けているとはわからないほど。もちろんスマートリングの機能も充実しているので、おしゃれアイテムとしてもピッタリだ。
    価格 11,616円
    サイズ 8~11号
    主な機能 スマホアンロック、メディア&アプリコントロール、プロフィール共有
     
     

    おすすめiPhone対応スマートリング BEST1 ORII ボイスアシスタントリング

    こちらのスマートリングORII ボイスアシスタントリングは名前の通り声で操作ができるスマートリング。しかも通話は一般的なスピーカーによる会話ではなく骨伝導によるもの。この開発者はもともと視覚に障害を持つ父親のために開発を始めたという。 骨伝導であれば周りの音のせいで聞こえないということはない、むしろ周りの音も同時に聞くことができるので時に安全とも言われている。さらに声やジェスチャーでも操作ができるので、これがあればスマホが手放せない忙しい生活からはおさらば。
    価格 26,180円
    サイズ リングセット付属(10サイズセット)
    主な機能 通話、メッセージの読み上げ、メディアコントロール
     
     
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