一人合宿 最終日

LSD 45km、クロカン 20km、峠 12kmと続いた一人合宿も最終日松戸に戻って、陣馬高原下～和田峠～陣馬山～高尾

楽しく走れました。反省会では反省しすぎた
今日は仙台へ出張です。明日は青葉城～広瀬川あたりを朝ジョグ、楽しみ～


小仏城山の名物、大盛カキ氷。