午前中にやることをやって、午後は次女の撮影にお付き合い
近くの21世紀の森へ行って気の向くままに撮影する次女、真似する三女、
それを携帯のカメラで写す自分
家に帰って高性能なカメラのスライドショーをTVで見ながら
小金原のツオップで買った美味しいパンを食べる。
やっぱりパン好きの人たちが作るパンは美味しかった。
しかし走って買ってきたのでちょっと潰れてた。
平井堅&マサムネわかれうた 中島みゆき
今日、ランニングの途中で立ち寄った本屋でかかってた。
本屋さんではクリールは売り切れ(ホント)
しぶっち効果か?
今日の練習13.2kmゆっくりjog/今月182km