大崎市ひふみ整体院・ヨガ&呼吸法ブログ

大崎市の腰痛・坐骨神経痛と慢性頭痛専門整体のブログです。本格的なメディカルヨガ&呼吸法教室【Tao】も開催しています。

【12月】ひふみ断食

2020-12-01 10:00:00 | 健康・情報
こんにちは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『【12月】ひふみ断食』

です。

それではお読み下さいね


気がついたらもう12月ですね。1日からひふみ断食が始まりました。


3日間の断食期間を、身体と向き合いながらありがたく過ごしていきたいと思います。





本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



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