何度誓っても破ってしまう就寝時間
ここの所の体調不良で、やっぱ健康的な生活をしないとダメだよなぁと遅まきながら反省する
昨日は夕方眠くなったけど、夕寝せずに頑張って
夜の10時に就寝・・・・
そしたら、あらん～、夜中の3時に目が覚めてしまった
もう眠れそうもないので、ハッシと起きて、、、、、、したことは（笑）
ゆびぬき作り
有楽町の結の会教室展の時に買って来た、絣の糸をメインに、矢鱈縞
昨日作った檜垣と好きな方を選んでもらえばいいと思って
役場の前の「そら豆」さんで
5年ぶりくらいかしら？
すみませんねぇ、kikiが幹事をほったらかしたものですから～
と、みなさんに謝って 
昔の職場のお食事会は無事お開きになりました
気になって、ずっと気になっていたことが、無事１つ済んで、ホッ 
あと1件、まだ気になっていることがあるから
それが終われば、身も心もスッキリするだろう 身から出た錆だから自分で始末つけるしかしょうがないね
そのまま、すずの音ホールに行きまして
夕涼み会 フラダンス＆アルプホルンを聴きます
雨降りを心配していましたが、お天気も良く
ガーデンボラのおじさんが「いつもご苦労さん」とたこ焼きの差し入れを
フラダンスも素敵なんですが
なにせ、夜中の3時から起きている上、体調もイマイチ ↑ 6時に終了してテントや椅子の撤収作業という仕事が残っているのですが
もう身体はフラダンス以上にフラフラ状態
「すみません、撤収時間には帰って来ますので、ちょっと家まで行って来ます～」
と、会場を抜け出し、家に帰って15分だけ横になる
眠ったかと思うと目覚ましの音 (ーー゛)
慌てて起きて、すずの音へ行き、撤収作業を終わらせ、また家へ
ダンナと息子は松本のアルウィンにサッカーチーム山雅の応援にいっているので
夕飯はいらないと (*^。^*) ラッキー
kikiは残り物で夕飯を済まし、こうしてブログをＵＰし
これからお風呂に入って、さっさと寝るのサ
夜8時に寝たら・・・・・・・目が覚めるのは・・・・・・夜中の1時？
明日は草木染め教室、寝込んではいられない (~_~;)