あまり早い時間に寝ると、夜中の１２時に目が覚めてしまう……
若い頃はいくらでも眠れたのに・・・・年をとったなぁと最近つくづく思う (~_~;)
もう１時間半我慢して、１０時眠ると朝までぐっすり、ちょうどいい睡眠がとれます
先ほどＵＰしたブログにも書いたのですが、眠る直前まで集中し過ぎていると眠れないことが分かったので
この時間はブログをＵＰしたり、息子から借りている漫画を読んでリラックスしようと・・・
好きなように暮らしているので、ストレスは無いに等しいのですが
年なんですかね？今年は特に自分の身体が老いて行く感じを受けます
風邪は良くなりましが、良くなったと思っていた腰が
さっき猫のキキさんが汚した廊下を拭き掃除（ったって、ちょっと拭いただけ）しただけで、また痛くなってしまいました
お風呂に入って湿布をして寝よう！
気持ちはいつまでも若いのですが、お年を召して来た身体の為の健康食
と言えば聞こえはいいが（笑）縫い物に集中しだすと他が目に入らなくなるのです
料理はテキトー、腹が膨れればいいご飯になる（笑）
今日の夕飯も ↑ おぉ！野菜だらけ（笑）
ご飯８０グラム
具だくさん味噌汁（生姜、人参、玉ねぎ、キャベツ、えのき、こんにゃく）
ひじき煮（ひじき、油揚げ、人参、ヤーコン、胡麻）
焼きあげ（油揚げ、大根おろし）
ジャーマンポテト（ジャガイモ、玉ねぎ、ベーコン、チーズ、マヨネーズ）
kikiの計画ではジャーマンポテトは入っていませんでした
こんなご飯では、今夜勤明けで眠っている息子が起きたら
「かあちゃん、肉はないだかい？」ときっ言うに決まってるよなぁとつぶやいたら
フォアローのダンナが（笑） 「俺が、息子サイズのジャーマンポテトを作ろうか？」と
またジャーマンポテトと思わないでもないのですが（笑）そこはありがたく、kiki用に小皿も作っていただいて
息子には残っていたハムを厚切りソテーして、母は寝るぞ～
裏地は・・・・・・・どっちにしよっかなぁ？
この５０㎝の端切れ、日暮里の勝利品
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