何でも続けることはいいことだから

１２℃曇天の朝だった、4：20に目覚めてしまい…
6：30のアラームまで浅い眠りを繰り返した。
デイＮの支援は、
体調不良から復帰したヘルパーさんを乗せたが、
連休で道はガラガラ…、順調に済ませることが出来た。

母は暖かくなったので、独りで元気に向かった。
帰りは、迎えに行くことにして！

昨日、種蒔きを頑張ったので…
午後から雨になりそうだし、畑は休むことにした。
あのカモにはこのところ逢えないが、
心配になって、どうしてもこの池に来てしまう…。
何でも続けることはいいことだから、
納得するまでは、ずうっと続けてやろうと思っている！
　

やはり…、あのカモの姿は無かった！
つがいのカモだけが、残っているのだろうか？
１０羽ぐらいが、それぞれに分かれて行動していた。
いろいろなポ-ズが可愛いから、楽しいョ…ずっと見ていたい！！
　

　

　

折角来たので、公園内を少し歩くことにした。
若葉の芽ぶきが爽やかで…、

ヤエザクラ・ユキヤナギが…、

♪あかしろきいろ…どの花見ても綺麗だな…♪
シャクヤク(芍薬)が…、『立てば芍薬　座れば牡丹　歩く姿は百合の花！』

ドウダンツツジ(灯台躑躅)が…、

オウバイ(黄梅)やらが…、花盛りを静かに楽しめた。


スーパー内の店、火曜日は99円パンの日…。
いつものフィッシュサンド、ゴマ入り…

いつもの肉ジャガサンド、ゴマ入り…

３つ目は、くるみカマンベール…これもゴマ入りにした！。


帰路は、千曲川の堤防にて…。
ヒバリ(雲雀)が空高く舞い上がり、
ピピピーピピピー…と何やら元気よくさえずっていた。
　

桃の花と菜の花が…、リンゴの花も咲き始め！
菜の花には、甘い蜜を求めてベニシジミが…。
　

　

　

気温は１９℃で曇ってはいたが、農作業の疲れを癒すべく、
長閑な瞬間を過ごして、帰路に就いた…！
　


今は種を蒔く仕込の季節…、収穫が楽しみ！
不規則な生活では無いが、睡眠不足か？疲労が抜けない！
寝不足がたたるといろいろ問題が生じて来る、
何より大切な身体を壊してしまう、だから…　血圧をチェックして！！
眠れる時は、いつでも身体を休めることが一番だと思う、
健康体があってこその人生だから…。

明日は雨、朝だけでも降らずにいて欲しい…
デイＮの支援が済むまで！