新木場でメンチ食って幕張メッセ行って帰ってきたらジャンボ手羽

今日はゆっくり目に起きて

鉄分補給後少しだけお仕事した後幕張メッセへ向けて出発

 

海浜幕張方面へ向かう途上の新木場ランチ。

駅から割と近い肉のウエキと言うお店で。

13時回ってもかなり賑やかです。ピーク時は結構待ちそうだな。BGMはずっと昭和歌謡ですね。フィンガー5の次がトニー谷とか割と素敵ですね。

 

自家製肉汁メンチカツ定食＝890円を

ご飯はアップグレード無料らしいので

 

高校球児盛りにて。

 

高校球児盛りは見た目のインパクトはありますが、お茶碗小さいのでどんぶり飯の普通の大盛りくらいです。自分には丁度よいくらいかなと。

 

メンチカツは固めに肉肉しく結構好きです。

程良く満腹。幸せ💛

 

 

そこからメッセへ

ネプコンジャパン秋　人はクソ多かったですが、ここ数年で一番収穫が無かったかも。。。

 

帰りに電車がギリギリで少し走ったら・・・ちょっと肉離れしそうな感じに・・・やばいので緩めて、一応電車も間に合ったが・・・

 

 

で家に着く

帰宅時室温は今日も30℃を切って29.5℃

秋ですか？

いいえしっかり暑くて今日も滝汗です

 

 

晩飯には今週は多めのチキンな夕餉withアーモンド＆クルミ、

今日は定番ジャンボ手羽メインで。

結局美味しいし好きだから定番な訳でビバチキンビバナッツ

 

 

今日は肉離れ気配もあったので、夜散歩と軽い筋トレスキップで・・・そして週末突入！　爆睡します。　明日は夕方に車の定期点検だっけ・・・