あと0.01 2019年09月30日 | 日記 フルＭまであと少し 本日も朝ランしてきました。 月間走行距離あと0.01で170で、走り込みはしてきたつもりです。 私の体重からするとカロリー的に1.5kg減量できたはず、確かにズボンの腰回りがゆるゆるです。 笑笑
