梅雨が明けて、本格的な夏がやってきました。
毎日、本当に暑いです!
一日の仕事を終えるとぐったり!です。
毎日、遠くのほうで頭痛がするのは
夏ばて(熱中症)なのかもしれない、と思ったりします。
それにしても
この暑さの中、母は元気です。
今週のお弁当、です。
7月22日(火)
ごはん 小女子 白ゴマ
メンチカツ
野菜のてんぷらの煮浸し
ハムサラダ
ぶどう
21日の疲れは、22日の朝も続いていました。
野菜のてんぷらは、前夜のものを煮浸しにしたものです。
7月23日(水)
ごはん きゅうりの佃煮
鰊の煮付け
ポテトサラダ
小松菜のお浸し
ぶどう
たくさんきゅうりが取れたので
生姜やピーマン、インゲンと一緒に煮詰めて
佃煮を作りました。
ポテトサラダは1センチ角に切って固めにゆでて
きゅうりとトマトをマヨネーズ・塩コショウで和えた
簡単なサラダです。
7月24日(木)
ごはん いなご 白ゴマ
ホタテのソテー
レンコンの煮物
きゅうりのサラダ
みかん
7月25日(金)
この日は川遊びの日、
私は朝6時には家を出たので
この日は母のお弁当は作りませんでした。
前夜に買っておいた、いなりずしの折り詰めを
お弁当として置いていきました。
7月26日(土)
ごはん いなご 白ゴマ
味噌カツ
卵焼き
ブロッコリーのサラダ
ブルーベリー
土曜日ですが、私が土曜保育当番で
1時までの勤務だったので
母のお弁当を作って出掛けました。
私のお弁当も母と同じメニューです。
毎日、本当に暑いです!
一日の仕事を終えるとぐったり!です。
毎日、遠くのほうで頭痛がするのは
夏ばて(熱中症)なのかもしれない、と思ったりします。
それにしても
この暑さの中、母は元気です。
今週のお弁当、です。
7月22日(火)
ごはん 小女子 白ゴマ
メンチカツ
野菜のてんぷらの煮浸し
ハムサラダ
ぶどう
21日の疲れは、22日の朝も続いていました。
野菜のてんぷらは、前夜のものを煮浸しにしたものです。
7月23日(水)
ごはん きゅうりの佃煮
鰊の煮付け
ポテトサラダ
小松菜のお浸し
ぶどう
たくさんきゅうりが取れたので
生姜やピーマン、インゲンと一緒に煮詰めて
佃煮を作りました。
ポテトサラダは1センチ角に切って固めにゆでて
きゅうりとトマトをマヨネーズ・塩コショウで和えた
簡単なサラダです。
7月24日(木)
ごはん いなご 白ゴマ
ホタテのソテー
レンコンの煮物
きゅうりのサラダ
みかん
7月25日(金)
この日は川遊びの日、
私は朝6時には家を出たので
この日は母のお弁当は作りませんでした。
前夜に買っておいた、いなりずしの折り詰めを
お弁当として置いていきました。
7月26日(土)
ごはん いなご 白ゴマ
味噌カツ
卵焼き
ブロッコリーのサラダ
ブルーベリー
土曜日ですが、私が土曜保育当番で
1時までの勤務だったので
母のお弁当を作って出掛けました。
私のお弁当も母と同じメニューです。