Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

月曜日はコックさん

2010-03-15 17:56:53 | 日記
鶏のむね肉があったので、タレに漬け込んで、小麦粉+片栗粉をビニール袋に入れてシャカシャカ…。ベーキングシートを敷いてオーブントースターで焼くところ。
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月曜日はコックさん

2010-03-15 17:47:37 | 日記
焼豚を煮た汁を冷やして浮いた脂を取り除き、じゃがいもと玉ねぎを煮てみた。
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てんやの上天丼

2010-03-15 14:24:35 | 日記
ダイエット専門の私でも、昼食300円ぐらいに抑えている私でも、たま~にてんやの天丼、しかもえび天が二本以上乗っているやつが食べたくなる。
今日件の運転技能温存プログラムで大崎にやって来たら「てんや」を発見したので、つい入ってしまった。
やはりここのは安くて美味しいからお好みだ。
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焼豚トースト

2010-03-15 08:32:47 | 日記
月曜日恒例の嫁ランチ作りに便乗して自分の朝食用に焼豚トーストを作った。
いつもより美味しそうにできたので、躊躇なくパチリ。
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焼豚丼

2010-03-15 08:26:00 | 日記
夕べは作った焼豚で丼にして食べた。
昼は焼豚サンド、夜は焼豚丼、翌朝(今朝)は焼豚トーストと焼豚づくしだ。
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