わかめそばダイエットなら簡単です

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食物繊維がGI値の引き下げに一役買ってくれますし、不足しがちなビタミンＣを補ってくれますし、アルギン酸がナトリウムの排泄に活躍とダイエットには強い味方を含んでいるからです。

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