プロティンダイエットの功罪

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プロティンダイエットの功罪

 

#たんぱく質神話

#生命活動に必要なブドウ糖

#糖新生により体タンパク減少

#特異動的作用

#エネルギーを作るのにエネルギーを消費

#低たんぱく食

#腸内細菌が体タンパク合成

#ご飯で筋肉

 

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