Cobaringの生涯学習ブログ

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やせたい人の上手な睡眠のとりかた

2020-03-24 11:26:24 | 日記
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やせたい人の上手な睡眠のとりかた
#眠らずに動いていればやせられる?
#不眠不休は続けられない
#片目ずつ交代で眠る?
#睡眠時間三時間を一年続けたら
#アトピー悪化イボ多発

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