Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

超楽ちんなダイエットあります

2020-03-16 22:08:34 | 日記
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超楽ちんなダイエットあります


#どこもかしこも糖質OFFの昨今
#40年も支持され続けたダイエット法
#和食ならOKということではない
#昔ながらの日本人の食事がいい
#ノウハウが解れば粗食も美食に変えられる
#たまの掟破りもノウハウがある

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