何ヶ月ぶり？？ やっと会えました！！

ウォーキングを再開したものの、暑くてちょっとおさぼりしていましたが、21日の月１の内科受診で

「平常値だった甲状腺の機能が低下していますね。
悪玉コレステロールも数値が上がっています。
甲状腺から来ているかもしれないけれど、食生活に気をつけましょう」と・・・

私が毎日飲んでいる薬は、「チラーヂンＳ」という甲状腺ホルモンを補う薬です。
いわき市にある工場が被災して薬が足りなくなったため、薬が１か月分しか出せないということで
それまで２ヶ月に一度だった内科受診が震災後月１に変わりました。

甲状腺の機能低下に伴い、毎日１錠だったのが1.5錠に増えました～～～

さて、悪玉コレステロールを下げるのは、食事と運動ですよね。
食事はきついな～～～
ということで、とりあえず暑いけど頑張って歩いていますよ～（毎日じゃないけどね・・・）


で、24日の日曜日　2月から会っていなかったカワセミに会うことが出来ました。ラッキー！！

ワオ～～～ご褒美かしら・・・？？？


カワセミ君、水浴びの真っ最中。
何度も何度も水に飛び込んでいました。サービス満点！！

気持ち良さそう～～～　　

もう1羽いたのですが、ちょっと姿を見せたきり・・・
ウォーキング続けていたらまた会えますよね！！


稲の穂がもう出ています。
あと1ヶ月もしたら、稲刈りが始まりますね。



　　　　


この日は、もう1つこんな事が・・・

次女夫婦の家の上棟式です。

ＫＮちゃんもパパに抱っこされて上まで上がりました。

旦那様は長男ですが　結婚後　我が家の仕事をしてくれています。
いずれは両親を秋田から呼ぶつもりで　我が家の近くに家を建てることに決めました。

来年からは次女も仕事に復帰する予定でローンを組んだようです。
これからが大変ですが、歩いて5分以内の距離なので　出来るだけ協力してあげたいと思っています。
（お邪魔にならない程度にね・・・）


　　

ブログの更新が1週間以上空いてしまいました。
グリムスの木がかわいそうなことに・・・（松の木ではありません・・・）

ブログの更新、まめにしないとダメですね（反省・・・）