皆川裕臣/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2019/02/26(火) 00144/【欠】C12/復活の兆し

2019-02-26 22:30:00 | 神経発達症)~221231記録
就寝準備
1936【糸磨き】
2127牛乳
2212モンテルカスト
  ロラタジン
2214就寝前薬2217 3分

就寝時刻0000寝落ち
 推測YouTube+ 2300
起床時刻0040 0505
睡眠時間0605
体重 75.5kg 体温 36.4℃
便通◎0645、0658
頭痛◎0900真ん中、1034右

【活動記録】
 咳
0523服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
0553ドリンク剤
0645着座◎やわらか
0650 36.4℃
0658着座◎下痢
0743 36.4℃
0747会社に連絡
  昨日までに比べて体が楽な感じ
  今日は遅刻で行けそうな気配!
0748mineo
  いちかわマイレージ登録
0756コンタクト開始
  右2左一発

0805【朝食】
  白米
  唐揚げ
  ひじきとか
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
処方風邪薬三種 以下略
 メイアクト
 トラネキサム酸
 カルボシステイン

0901寒気、腹痛
1011 36.8℃
1102 37.0℃
 ここでまた上がるの!
 また会社に行けないじゃん!
 もう飽きたよ、この生活は!
1156 37.2℃
1200会社に連絡

1210【昼食】
  チャーハン
  白米ちょっと
  和惣菜いろいろ
  唐揚げ
  味噌汁 大根    
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
処方風邪薬三種
 歯磨き

1332 37.0℃
1500 36.9℃
 ずっと座っているが腰のだるさ抜けてきた
1614 36.7℃
1730 36.7℃
 体温は高いが
 日曜日のように快活になってきた!
1837 37.1℃
 また上がるし(;-ω-)ウーン

1905【夕食】
  みぞれチキンかつ重
服薬】炭酸リチウム400mg
   バルプロ酸Na徐放B400mg
   セルトラリン25mg
 処方風邪薬三種
歯磨き
明日準備
会社用歯ブラシセット交換
コンタクト右赤シール貼り-1945
2030 36.6℃

2048コンタクト外し
スクワット30回-2052
熱くなってきたがスクワットだろうか?
2136 36.8℃
 なんで、また上がるんですか!
2234 36.5℃
 おし!下がった
2312 36.5℃

寝れば800g落ちる
コメント