就寝準備
2002【糸磨き】
2133牛乳
2231モンテルカスト
ロラタジン
2234就寝前薬2237 ３分
就寝時刻0000寝落ち
推測+30 2300
起床時刻0030 0505 0511
睡眠時間0611
体重 75.7kg 体温 36.1℃
便通✕
頭痛
【活動記録】
0515 服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
ぶてな
着替え完了
0533コンタクト開始
右８左一発
0543【出発】
0606本八幡→錦糸町！
すぐ座れた！
mineo
いちかわマイレージ登録
0633錦糸町→渋谷！
すぐ座れた！
なんだか眠いな→まどろみ
0712【朝食】やよい軒
目玉焼朝食
生野菜、ウインナー、冷奴、海苔、
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止
処方風邪薬三種 以下略
メイアクト
トラネキサム酸
カルボシステイン
0736チェックイン
0739着座✕
歯磨き
水２
公文-0836
業務開始
1210【昼食】海鮮三崎港
あさり汁
得々三貫盛り
サーモンとろびんちょう海老
稲荷、とろおくら、
真いかコンビ２ 生姜
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種
1239歯磨き
1805チェックアウト
1812【夕食】やよい軒
サバの塩焼定食
十六穀米
冷奴
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
セルトラリン25mg
処方風邪薬三種
お久しぶりです、と声を掛けられて、
思いがけない人と隣り合わせになった！
コンタクトにしてから会っていないのに
よく分かるもんだ(*^^*)
1854渋谷→錦糸町！
すぐ座れた！
1933錦糸町→本八幡！
くしゃみ２発、鼻水も
よかった！この時だけ
2018【帰宅】
ダウンコート拭き
2030コンタクト外し
歯磨き
目薬入れ替え
明日準備
折傘拭き
2055在宅作業
金銭出納帳-2106
通院準備-2109
2115お風呂
スクワット30回-2212
2002【糸磨き】
2133牛乳
2231モンテルカスト
ロラタジン
2234就寝前薬2237 ３分
就寝時刻0000寝落ち
推測+30 2300
起床時刻0030 0505 0511
睡眠時間0611
体重 75.7kg 体温 36.1℃
便通✕
頭痛
【活動記録】
0515 服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
ぶてな
着替え完了
0533コンタクト開始
右８左一発
0543【出発】
0606本八幡→錦糸町！
すぐ座れた！
mineo
いちかわマイレージ登録
0633錦糸町→渋谷！
すぐ座れた！
なんだか眠いな→まどろみ
0712【朝食】やよい軒
目玉焼朝食
生野菜、ウインナー、冷奴、海苔、
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止
処方風邪薬三種 以下略
メイアクト
トラネキサム酸
カルボシステイン
0736チェックイン
0739着座✕
歯磨き
水２
公文-0836
業務開始
1210【昼食】海鮮三崎港
あさり汁
得々三貫盛り
サーモンとろびんちょう海老
稲荷、とろおくら、
真いかコンビ２ 生姜
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種
1239歯磨き
1805チェックアウト
1812【夕食】やよい軒
サバの塩焼定食
十六穀米
冷奴
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
セルトラリン25mg
処方風邪薬三種
お久しぶりです、と声を掛けられて、
思いがけない人と隣り合わせになった！
コンタクトにしてから会っていないのに
よく分かるもんだ(*^^*)
1854渋谷→錦糸町！
すぐ座れた！
1933錦糸町→本八幡！
くしゃみ２発、鼻水も
よかった！この時だけ
2018【帰宅】
ダウンコート拭き
2030コンタクト外し
歯磨き
目薬入れ替え
明日準備
折傘拭き
2055在宅作業
金銭出納帳-2106
通院準備-2109
2115お風呂
スクワット30回-2212
